私も嫌な事があると、引きずってしまう性格なので、ストレス時に元気を出す作用・心を高揚させる精油を使ったブレンドオイルを作りました。
マンダリン 2滴
ラベンダー 1滴
ゼラニウム 1滴
ジャスミン 1滴
キャリアオイル 10ml
神経を落ち着かせ、心をなごませてくれます
首から肩に、二の腕から胸元へ優しくマッサージして下さい。
マンダリン 2滴
ラベンダー 1滴
ゼラニウム 1滴
ジャスミン 1滴
キャリアオイル 10ml
神経を落ち着かせ、心をなごませてくれます

首から肩に、二の腕から胸元へ優しくマッサージして下さい。