アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

セルライト用ブレンドオイル

2011-02-28 16:06:59 | アロマ
ビターオレンジ 2滴
サイプレス 1滴
ブラックペッパー 1滴
キャリアオイル 20ml

ビターオレンジは肥満・体液うっ滞など、組織の腫れを軽滅し殺菌作用があります。
セルライト減少を補助します。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

サイプレスは利尿作用があるので体液うっ滞を緩和します。
組織の浮腫が原因のオレンジの皮のような肌(セルライト)の外見を改善する効果もあると思われます。
妊婦には使えません。

ブラックペッパーは身体を温める・循環促進・利尿作用があります。

風邪からくる頭痛芳香浴

2011-02-28 14:00:41 | アロマ
ラベンサラ 2滴
ライム 1滴
ニアウリ 1滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ラベンサラは鎮静・鼻腔や気道の通りをよくし、痛みを緩和します。

ライムは抗ウイルス・解熱・リフレッシュ・精神高揚作用が強く、疲労や無気力状態に効果的です。

ニアウリは風邪・発熱・インフルエンザ・免疫系を増強します。
ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。

犬用 皮膚ケア用ブレンドオイル

2011-02-28 13:06:50 | ペットアロマ
ローズダマスカス 微量
ラベンダー 1滴
ネロリ 1逖
ホホバオイル 30ml


ローズダマスカスは殺菌作用と皮膚を再生する作用とがあり、乾燥しすぎたり老化して硬くなった皮膚を柔軟にします。
皮膚炎の早期回復に有効です。

ラベンダーは殺菌作用と炎症を鎮める作用があるため、感染症の皮膚炎を好転させてくれます。
外耳炎にも有効です。
老化した皮膚を軟らかくします。

ネロリは各種の皮膚トラブルを改善し、傷跡の修復と同時に皮質のバランスを整えて被毛に艶と柔軟さを与えます。

自分を見つめ直す芳香浴

2011-02-28 11:02:57 | アロマ
ジャスミン 1滴
ブラックペッパー 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ジャスミンは自信と楽観的な見方をもたらし、抗うつを緩和し・神経を落ち着かせ心をなごませます。
妊娠初期には使わないほうが無難です。

ブラックペッパーは辛味のあるしみ通るような香りが神経系全体を刺激し、気持ちを先に進ませます。