ここ最近、特に年末から1月は炭水化物摂取で体重が増量している。
必ず戻すようには気を付けているが、戻り切らないうちに炭水化物を食べてしまったり。。。
このままだとヤバイ。。。と、分かっていても月に1度18日は「てんやの日」。
こんな豪華な天丼が390円で食べられるのだ。
毎月必ず18日になれば食べられるのだからやめておけば良いのに、誘惑に勝てず結局食べてしまった。
年末についた餅も乾燥させたのでカビは生えないが、油で揚げて揚げたてに醤油をジュっとかけ。。。食べちゃった。
今日こそは今日こそはと思いながらもう18日。
冷蔵庫の中もほとんどストックがなくなったのでここらでちょっと真剣に体重を戻さないと。。。
必ず戻すようには気を付けているが、戻り切らないうちに炭水化物を食べてしまったり。。。
このままだとヤバイ。。。と、分かっていても月に1度18日は「てんやの日」。
こんな豪華な天丼が390円で食べられるのだ。
毎月必ず18日になれば食べられるのだからやめておけば良いのに、誘惑に勝てず結局食べてしまった。
年末についた餅も乾燥させたのでカビは生えないが、油で揚げて揚げたてに醤油をジュっとかけ。。。食べちゃった。
今日こそは今日こそはと思いながらもう18日。
冷蔵庫の中もほとんどストックがなくなったのでここらでちょっと真剣に体重を戻さないと。。。