最低週に1度は休まなきゃ

毎年の事だが年末年始は忙しく連勤することになっている。
今年は11連勤だったが、見事に具合が悪くなり風邪を引いた。

年明け早々病院へ行き薬を貰ったがこれが良く効いたためあっという間に具合は良くなっている。

もうこの年になるとやはり6～7日に1日はゆっくり休まないと厳しいのかも。。。

乾燥が気になるのでナノイーを使っている。


加湿器代わりにはならないらしいが、お肌の乾燥には効果があるらしい。

効果の程は。。。どうなんだろう。。。ｗ