6/8 時と老化

ども。最近日が経つのがとても早いと感じるミナージュです。

あっという間に今年半分です。

毎日いろいろな出会いや変化を楽しみながら
過ごしていますが・・・
自分の姿を鏡で見るのだけはブルーなのです；

幸い、お腹も出てないし体重は高校時代から変わりませんが
やっぱり顔がオッサンになってきてます。。。

小っちゃいオッサン

シワも増えたし白髪も増えたし肌もオッサンだし・・・。

体は元気でまだまだ走れますが
これからは健康にも気を配らないと＾＾；

僕は毎日
野菜ジュースにビタミン、便秘調整のベリテーゼを飲んでます。
んで毎週走ってます。
適度な運動とビタミン摂取。
そして充実した毎日が老化を　”防止”？
いやいや”抑制”してくれることでしょう＾＾

充実した毎日とは・・・？

やっぱお仕事でしょう＾＾！！

頑張るぞぉ＾＾！