ゆるれぴ

キーワードは簡単・半額・手抜き
ゆるく(こっそり)断捨離中。減っても増えるのはなぜ?

イイ感じ。

2015年07月23日 21時34分38秒 | ┣ うちごはん

今日の晩御飯。

味噌汁が油ギッシュなのはココナッツオイルです。

キャベツの盛り合わせみたいですが、昼食のうどん。

じゃなくて、うどんコンニャクね。

久しぶりにUPしますが、夏は血管が広がってるのかいい感じです。

長いことランチしてないからかも。



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2 コメント

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いいじゃん! (milk)
2015-07-24 00:08:19
年齢からいっても、ベストじゃない(*^_^*)多分、ランパスもあるよ~~w
外食は塩分、化学調味料が多いからね。エアコンつけ始めると上がる人多いけどね~外気との温度差でアップするみたい
でも薬に頼らなくて良かったね~~v
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milkさんへ (のんたん)
2015-07-24 21:26:51
こんばんは~
毎回この調子なら言うことなしなんですが、
たまに上がってます^^;

先日献血した時には140越えでした。 でも先生が「コレくらいなら深呼吸すれば下がるから大丈夫ですよ」って言ってくれました^^v

寒くなってきたらまた上がるだろうなぁ~><
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