通勤時の階段数合計３８５段（オフィスまではエレベータ）
エスカレーターを遣わず自力で上ると決めたはずなのに、
気が付くとボ～っとエスカレーターに乗っている自分を発見！！
少し前までは階段派だったのに、
太り始めた頃からエスカレータを使うようになっていたので、
エスカレーターに乗る癖がついてしまった。
エスカレータに乗るようになったので、太り始めたって言うのが正しいかも～
階段を全部上ると、出勤で汗だくになってしまうから、
着替えを持ってみたけれど、着替えるのも大変だし洗濯物も増えるし～
エスカレーターがいっかな～
ずっと不調のヘアドライヤー。
昨日使用中にパチッと弾けて止まりました。
やっぱり～
予兆があったんですよね。
なので速攻で電気量販店へ～
ずっとパナを使っているので迷わず同じシリーズを購入しました。
が、朝から壊れた物がもう一つ。
充電がずっと不調の iPhoneXsMAX が、またまた充電しない！！
さすがに切れたワタシ。
ドコモショップに予約をしてご相談。
秋にはiPhone16が出るってわかっているけれど、
去年もそう思って待っていたけれど買いそびれたので、
今度こそ絶対に！！
で、当日中に持って帰るiPhoneがあれば購入したいとお願いして、
iPhone15plus のピンクになりました。
担当してくれた若者がかっこよくてね～( *´艸｀)
宝塚の人みたいだった！！←男子なんですがｗｗ
優秀で話もわかりやすく、アホな質問にも丁寧に答えてくれる～
その足で量販店に逆戻りして、可愛いカバーを探したけれど・・・
今って可愛いiPhoneカバーって売ってない？
特にplusは種類が無いのね～
ま、いっか＾＾。
データの移行に時間がかかって、
帰って来てアプリのPWをいじっていたら夜中になってしまった～
でもオリンピックを見られるからいっかな～ｗｗ
生活を変えないといけないだろうな～
と思いつつ、イライラ～
「こんな時もあるよね。」と言い聞かせているけれどやっぱりザワザワ～
直接の原因は、
甘い物から離れられなくてどんどん太ること。
ビアードパパのシュークリームからは離脱できた！！
と思ったのに、合えなく撃沈。また一人で5個食べちゃった。
ハーゲンダッツのパイントも２個食べちゃった。
そしてようやく気持ちは治まったけれど、やっぱりウエストがきつくなってる。
どうしてこう意志が弱いのかしら。
嫌な事があっても活動的な時は復活できるのに、
最近は体も、体調も、気候も、全部が敵にまわっている気が～
アルコールも減らしているけれども、
発散したい～
携帯電話が出始めた時に、マンションにauからの要請でauのアンテナが付きました。
当時はdocomoは市営地下鉄では使えなかったりもしていたので、
我が家のネット事情もdocomoのアンテナが原因だと思っていました。
そして、ドコモひかり に乗り換えたら大丈夫だろうと思っていたのに不調なまま。
何故だ～！！と、内面的には切れて表面的には敬意を装ってドコモの総合案内に電話しました。
1、ドコモ総合案内 フリーダイヤルに電話
・スマホもPCもテレビも、遅いし切れるし固まる事も多い
・先日は外から自宅に電話をしたら
「電波の届かない所にいるか電源が入っていない」とテープになった
これではワタシは音信不通になってしまう
・夫が故障担当に電話して初期化の方法を教えてもらったが、やはりすぐに固まるため、
一日に一回は電源の抜き差しをして回復させている状態
■対応
・ルーターの試験点滅試験 ・・・OK
・家の中のネットワーク（プロバイダーのモデム）や固定電話機、
PCメーカーが原因の事もあり、その場合は各会社に確認することになる
・ドコモトータルサポートで相談できるが有料（500円/月額）
入っていなければ今回入る事もできる ←入っていた
※docomoの電波が怪しいと思っているワタシは納得できなくて、
auみたいにアンテナを立てたら直るのでは？と応戦したけれど、
トータルサポートに入っていた事もあり転送されることを了承
⇩ 転送
２、ドコモトータルサポート
■対応
・ルーターの試験点滅確認 ・・・OK ←さっきと同じ
・初期化の説明もすでにされていて電源抜き差しの状態であれば故障とのこと
※えっ？ネットワークの相談では？アンテナ、アンテナ～！！ ←心の声
⇩ 転送
３、故障担当
■対応
・ルーターの試験点滅確認 ・・・OK ←またまた同じ
・方法が二つある
①ルーターを郵送するので自分で取り替える ←取り替えると直る事もあるとか
②訪問してルーター取り替え回線も確認する
ドコモに問題があれば無料
その他（自分の差込が違う等）は有料 ￥8250＋実費
支払いはドコモの料金に合算されるので現金は動かない
で、②を選択
⇩ 一週間後
4、訪問修理
■対応
・ルーターの試験点滅確認・・・OK ←ルーター最新式とのこと
・機械で電流？の量を確認・・・少し弱いと説明を受ける
それは何故弱いの？最新式なんでしょう？と詰め寄るワタシ
・会社に電話をして何やら調べて、ルータはOKとのこと
先日は電話が使えなくなって、他から連絡が入って直したようだったけれど、
アンテナの電波が弱いのならドコモのアンテナを立てて欲しいと詰め寄るワタシ
・最近修理に来ているんですか？と担当者
電話したけれどすでに連絡されていたので回復を待っていただけとワタシ
・何やら会社とやりとりして回線の差込口を開いて端子部品？の電流？確認
さっきは電流？が18だったけれど今は14、弱いので取り替えますとのことで取り替え
（これがもっと多く流れて来ないといけないらしい）
で、直りました～
■結論
・電話線差込口の端子部品が経年劣化
・共用廊下にあるマンションのこの階を分配している端子はまだ替えるほどではない
※電話がつながらなかった時に取り替えるような事を言っていたので、一度取り替えたのかな
思うんですが、
ワタシが電話がつながらない事があったと話さなければ、
回線口を開いて調べずお茶を濁してそのままにされたかもしれない？
途中ルーターが最新式で点滅試験もOKだったので、
モデムに問題があるのかもしれない。
モデムはOCNに連絡しないと自分ではどうする事もできないと言われ、
今度はOCNに連絡するのか～
おまけに今回はドコモに問題無しとなて有料なのか～
とも思ったけれど、
室内に無線ランか何かの装置を増やす工事を依頼すれば良いのかと話したりしたので、
親身になってくれたのかな～
でも、雰囲気的に、
あれこれ説明しながら、最後には全部見てくれるつもりでいたようにも思うな～
一生懸命直してくださったように思うな～
最初の受付で少しもめたから、難しいお客だと思ってあれこれ説明したのかな～
受け取り方って様々だから、お客様対応って難しいのねきっと。
ありがとうございました。
とっても感謝しています。
めでたし、めでたし。
※思う事
携帯の電波とネット回線は別物だそう。
ひかり回線は中継点が少なくて済むのでコストが安くなるけれど、
119など使えない場合もあるらしい。←スマホを使う
我が家の電話も、昔は停電でも使えたのに今は使えない。←スマホを使う
会社が別れて色んなサービスが始まったけれど、
営業努力もしなくちゃいけないだろうし、
サービス内容も複雑怪奇なので、わからないです。
国営にして安くしてほしいです～
ＮＴＴに連絡してチューナーを取り替えてみたりもしましたが、
ＬＩＮＥやメールは重くて中々届かなかったり、
ＰＣやＴｖｅｒや、ネット回線も重くて固まるし、
スマホも固まるしでイライラ～
ようやく故障担当の方に来ていただいて、原因がわかって直りました～
ネットにつながる事が奇跡みたいな状態だと言われました～
ははは・・・
直って良かった～
こういう修理のできる方ってすごいな～
今はネットもスマホもネットテレビもサクサク動きます～
素晴らしい～
万年ダイエッターのワタシですが、
さすがに今回は自分の体重に驚いてあせりまくっています(＾＾)ゞイヤー
食事もですが、筋力も気になる・・・
で、ワタシの行く手にある階段は基本的には自力で上ることに決めました。
通勤経路も見直して、階段の多いルートに切り替えて・・・
家もよりの駅への階段、改札からホームへの階段から始まって、
職場最寄り駅のホームから職場までの階段を数えてみたら、なんと358段ありました。
歩いて上ると決めたのに、空いていてボーっと歩いていると、
気づくとエスカレーターに乗ってる～
前は階段派だったのにな～
先日出勤時に、若者イケメン二人がワタシと同じホームに降り立って、
混んでいるエスカレーターを回避して階段を上っているな～
と思っていたら、
空いている所も階段を上がってる。
ふ～ん。と思ったワタシ。
次の場所で一人が、「ここも階段？」と言っていて、
もう一人が、「太るから」と答えていました。
やっぱり若者もそれなりに考えているのね～
途中で違う方向に行ってしまって残念だったけれど、
１８３段は一緒に上りました＾＾
なんだか頑張る気になったワタシです。
始めたばかりだからか、
会社に着いたら汗だくでヘロヘロしていましたｗｗ
毎年、なんとなくでも「夏越の祓」を感じるのに、
今年は何も思うことなく日々が過ぎてしまいました。
できれば神社さんに行きたかったな～
横浜高島屋付近通過中、
はっ！！水無月を買わなくては！！
と気が付いて、念願の仙太郎さんの水無月を購入～
わかあゆ と くず桜も購入＾＾。
甘すぎずとても美味しかったです。
無病息災を祈願していただくのですよね。
水無月が食べられたから、今年一年元気に過ごすことができるかな。
追記・・・
ん？ まだ6月始まったばっかりだったわ～
ブロ友さんが水無月をアップしないのは何故かな～
と思ったりしていましたが、ワタシが間違ったのだわ！！
仕事で7月のスケジュールを考えていて、
高島屋で仙太郎さんを見かけて間違ってしまいました～
夏越の祓、これからですね。
出勤するのに、白いＴシャツのお洒落っぽいのが無い？
今年は暑くなるのが早かったので、少しずつ入れ替えてすっかりゴチャゴチャ状態だし、
お天気も良さそうだったので夏物衣類に衣替えして探しました。
昨年、くたびれている白衣類をかなり処分したので、手持ちを確認して少し購入しないと。
働くのって経費もかかるな～
全てが面倒になってきているけれど、それは老化かも？と心得て、
カジュアルで動きやすくて少しだけカッコいい洋服を買いに行こうかな。
そんなのあるのだろうか・・・
先日会社帰りにみなとみらいで衝動買いしたトップスは、
一度洗ったらシワシワになったし、
処分するのに躊躇して、でも着ていない夏物がしっかり残っているし、
サマーニットは洗うのが大変だし洗うとすぐに傷むし・・・
何より、気分が滅入っているのは、
いまだかつてないほど太っているのが一番の要因だとわかっています・・・
そう、衣替えで着られない洋服に直面して・・・
でもビアードパパのシューから離れられない～
根性で卒業するのだ！！頑張る～！！
月曜日は雨発進。
水曜の胃カメラと、来週火曜の結果を伺うまでの緊張感が漂います。
一緒に歩いている友人は、息子さんがイギリス転勤になったそうで、
幼稚園のお孫さんも含めた引っ越し準備に巻き込まれ中で忙しそう。
会社の歩こう会も、
歩くアプリを入れて、各自勝手に歩いて商品ゲットみたいになって、
スマホ電池がすぐに減っちゃうからアウト。
やっぱり今年はスマホ買い替えかな～ ←まだ働く気なのか自分。
今日は朝から曇りです～
まったり過ごします～
なんでこうスイーツに襲われるのか・・・
ビアードパパのシュークリームって癖になる～
美味しいと思うと止まらないワタシ。
今日も買ってきて４個食べてしまった。
朝から胃カメラ検査の日だったので、
昨日の夜から食べていなかったから、
余計に美味しかった～
ははははは～
押し入れ収納に木製ワゴンを購入して３年。
気に入っていましたが、
本体も重いうえに、収納が本だったりミシンだったりで超重いことに気が付きました。
大丈夫だろうとは思うものの押し入れって床が薄そう・・・
で、不安になり粗大ごみに出すことにしました～
夫が脳梗塞で運転はしなくなり、ワタシもペーパーなので車を手放し、
買い取り業者に来てもらうほどではないので、市の粗大ごみ収集登録しました。
（市でリユースもしているので、そちらに廻るでしょう）
粗大ごみ申し込みは前回はＴＥＬ
コロナ下だったこともあり延々出てくれるのを待っての申し込み。
なので、今回はＬＩＮＥで申し込みをしてみました。
コロナの予防接種予約予約を横浜市のＬＩＮＥでしていたので、
粗大ごみの申請もできるのは知っていました。
コロナも役に立つ事があったって言うことね～
キッチン等の木製＋プラスチックワゴンに入るのかな～
プラスチックと比べると超重いのに同じ２００円でいいのかな～
電話だとすぐに答えてくれるから人と話をする方が安心できるな～
まあ、大丈夫でしょう（だって他の項目無いもん）
持って行ってください～
お願いします～
収集場所に出すのは今月最終週なので、忘れないようにしなくちゃいけないけれど、
気になっていた事がひとつ片付いて、さっぱりしました～
会社帰り、ビル風でよろり。
小さい子がはしゃいでいたけれど、飛んじゃうぞ～と思っていたら、
今朝になってNEWSで、寒冷渦が発生して各地で突風が吹いたと知りました。
寒冷渦？
ビル風じゃなかったんだ～
最近はお天気関係で知らない単語が増えたかも。
子供たちはこういう言葉も勉強するのかな。
年取ると知識が増えるのかと思っていたけれど、
反対に知らない事も増えるのかもしれないな～
もう、面倒だからどっちてもいいかなと思いつつも、
生活に必要なシステムには、ある程度ついて行かなくちゃいけないかのかな～
やだな～
昨日は早くに眠くなってうたた寝してしまって、目が覚めたら1：30～
はいはい、眠れませんね～
何もする気になれないまま録画を見て・・・
６：３０起床～
行ってきます～
コーヒーカップを持とうとして失敗。
カップがクルリと下を向いてワタシの下腹に乗っかりました。
つまり、コーヒーが全部自分にかかってしまって・・・
厚手のパンツを履いていたので火傷はしなかったのですが、
一応お風呂場でお水を掛けました。
少し寒かったです～
コーヒーも入れてから少し時間が経っていたので良かったのかも。
で、疲れているのかもと思って昼寝をすることに～
今日はお天気も良くて人出も多かったようですね。
ワタシはずっとのんびり予定です～
少し蒸し暑くなってきたような・・・
体調のせいでそう感じるのかな・・・
今日のお昼は、コーヒーと冷凍焼きいもチン。
べにはるかなので蜜が多くて美味しいけれど、それって太るって事？
一袋二本入っていますが、二本食べちゃうのは多いのかな～
食物繊維は多いのですよね？
って事はパンより良さそうにも思うけれど、サラダもあるといいのいかな。
夕飯は少な目にしようっと＾＾。
GW後半は衣類の断捨離。
今朝が回収の日だったので、さっき大きなビニール袋いっぱい出しました。
ワタシの物ばっかり。
夫は相変わらず中々思い切ってくれないな～
まあ、少しずつでもいっか。
もう少し断捨離したいな～
GW、実家のお墓参りに行きたいとは思っていましたが、
父には、月命日の今日遠くから手を合わせる事で承知してもらうことに・・・
美容室を変えてから、
その近くにあるお寺さん（平安時代からある古刹）で、
夫の方と合わせて毎回先祖供養の護摩木（500円）をお願いしているので、
宗派は違うけれど、お父さん、まあそういうことで・・・＾＾。
珍しく夫が散策に行こうと誘うので、
彼が聞きこんできたお寺さんと神社さん２時間ほど歩いて、
お昼を食べて帰って来ました。
夫、歩いているワタシを見て「ずんぐりして違う人かと思った」と言うの～
え～ん！！わかってるもん！！
なのに、てんぷらを食べて柏餅も３個食べました。
たくさん買うからいけないんだと思う～
夫も糖尿なのに太ってきたし、自分の体調だって不安だし・・・
極端に頑張ると返ってリバウンしちゃうから、
普通に頑張ります～
