カボチャと安納芋のサラダ、打倒、デパ地下サラダ(^^;; 2016-10-02 20:39:22 | 食材あれこれ カボチャと安納芋でサラダを作りましたー(o^^o) 材料は、カボチャ1/4、安納芋200〜300g位、レーズン適量、クリームチーズ100〜150g、ヨーグルト大2、ハチミツ大2、レモン汁大2、溶かしバター大1 材料の量は好みで変えてくださいね。 安納芋はサツマイモなんですが、カボチャだけでも美味しいです。 カボチャと安納芋は、それぞれレンジで10分位づつ加熱。 加熱時間は目安です。軽 . . . 本文を読む
