体重計は乗らない！とにかく引き締めろ！ アラフォーのダイエット挑戦

4月24日～ひとまず3ヶ月✨ダイエットブログにします

ダイエット29日目🌷昼

2020-05-25 14:12:03 | 日記
昼ごはん→ごはん、海老ドリア、サラダ

筋トレ20分→縄跳び15セット→ストレッチ

お昼前に長電話をしてしまい、お昼からの時間がばたばた

考えながら動こう


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