☆糖質制限とはどこへ行ったのかというグルメをしてきた。
今日は頑張ったんだ!頑張ったんだよ!
いくらポジティブなこと考えてないと脳がマイナス思考に引きずられると言っても、しんどい時もあるんだ!
それでも頑張った!
ので、帰りに某デパ地下に足を伸ばしてコーヒーを飲んできた。
今時珍しいウインナコーヒー。
注意書きに、
「ウィーン風のコーヒーのことで、ウインナソーセージは入ってません」
とあったのはほのぼのした。
そしていちごタルト。
遅いランチでもという計画を吹っ飛ばし、空腹にいきなり突っ込んだこの2品。
リブレつけてたらグルコース値測れたんだけど、とんでもない値だったろうなと思う。
しかし血糖値の急上昇でほとんど麻薬摂取並みに多幸感に襲われた。
やばい。
その後デパ地下グルメでコロッケ食べたり、いなり寿司食べたりと。
歩き回ったけど、高血糖になったろうな。
帰ってから計ったら161だったけど、どこまで上がったかは知る由もない。
甘いもの(白砂糖)の依存性は、ニコチンやアルコールの比じゃないかもしれない。
幸せすぎる。でももうしません。反省。
今日は頑張ったんだ!頑張ったんだよ!
いくらポジティブなこと考えてないと脳がマイナス思考に引きずられると言っても、しんどい時もあるんだ!
それでも頑張った!
ので、帰りに某デパ地下に足を伸ばしてコーヒーを飲んできた。
今時珍しいウインナコーヒー。
注意書きに、
「ウィーン風のコーヒーのことで、ウインナソーセージは入ってません」
とあったのはほのぼのした。
そしていちごタルト。
遅いランチでもという計画を吹っ飛ばし、空腹にいきなり突っ込んだこの2品。
リブレつけてたらグルコース値測れたんだけど、とんでもない値だったろうなと思う。
しかし血糖値の急上昇でほとんど麻薬摂取並みに多幸感に襲われた。
やばい。
その後デパ地下グルメでコロッケ食べたり、いなり寿司食べたりと。
歩き回ったけど、高血糖になったろうな。
帰ってから計ったら161だったけど、どこまで上がったかは知る由もない。
甘いもの(白砂糖)の依存性は、ニコチンやアルコールの比じゃないかもしれない。
幸せすぎる。でももうしません。反省。