【 体調☆20111123＆24＆25 】

２３日　夕飯のお味噌汁の味見をして上顎をヤケド。

　　　　上顎の皮膚がベロベロで気持ち悪いぃ～。

２４日　久しぶりに頭痛と吐き気で１日潰れる。

　　　　しかし、頭痛の種類がいつもの頭の右側がズキズキ痛む偏頭痛と違い、

　　　　脳みそが上から全体的に締め付けられるカンジ。

　　　　偏頭痛じゃないのでレルパックスではなくロキソニンを飲んだけど

　　　　効果は無く、起きていても寝ていても頭痛と吐き気でどうしようもなく。

　　　　とりあえず吐き気がして気持ち悪いので

　　　　ミニ洗面器にトイレットペーパーを敷いて横にセットするも、

　　　　吐きたいんだけど吐けないもどかしさよ。
　　　　
　　　　
　　　　ほぼ１日寝っぱなしだったのに、夜もしっかり眠れた。

　　　　具合が悪い時って、いつまででも眠れるんだよね。


２５日　前日よりかなり楽になるも軽い頭痛と軽い吐き気とだるさが残る。

　　　　でもワンコ達の月に一度のトリミングの日だし、

　　　　なんとか体調を取り戻してトリミングに連れて行くために、

　　　　いつもは１５～２０分の入浴時間を（湯船に浸かってる時間の事ネ）

　　　　３０分に延長して、目を閉じ、ひたすら身体をリラックスさせた。

　　　　お風呂から上がるとなんとなく気分がよくなったような気もするんだけど、

　　　　まだダルさが気になる。

　　　　ワンコ達の送り迎えを無事達成した頃、

　　　　また少し楽になったけど、イマイチ全快ではない。

　　　　でも、もう少しで抜け出せそうな気がする。

　　　　
　　　　なんだろうね、

　　　　ダーリンが赴任先に戻っちゃって寂しくなったのと、

　　　　ＰＭＳと、

　　　　急激に冷え込みが激しくなったのが重なって

　　　　体調崩れちゃったのかしらね。


　　　　ガンバレ自分！！！

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