ネコと一緒にぐうたらな一日

雨が降ってます
これからもっと強くなるのかしら
お天気の悪口は言いたくないけれど・・・ちょっとウンザリ
植えたばかりの小さな苗たちも溺れ死にそうです

草木は雨を飲みすぎているようだけど
最近私は水分を取らなすぎている事に気がついた
どちらかと言うと「水」を飲まない方かも・・・と

「オシッコが出ないような気がするんだけど　何かの病気かなぁ」
「出ないって・・・ぜんぜん？」
「行きたい気持ちにはなるんだけど・・・あんまり出ないような」
「ふーーーん」
「これって老化現象？！」
「ああ　そうそう　加齢による頻尿だよ　ＣＭで聞いた事がある」

・・・・と言う結論に達しました
夜間に２度も３度も起きる事もあるし
昼間だって　さっき行ったのに・・・又だぁ・・・とか　でも少しだけ

たぶん老化現象も当たっているけどｗ
心因性のものだろうと感じている　別に大した悩みがある訳でもないけれど
すぐに自律神経系が乱れやすいタイプではある
「ストレスなんか感じない」と言い切るヒトほど
ストレスに溺れていてわからなくなっている事もあるようで
自分の心には正直に向き合う事は大事ですね

　　　　　

柿とバナナと豆乳のスムージー　ランチはこれを２杯飲んで終わりにします
最近食べ過ぎ傾向にあるものだから　セーブセーブです


久しぶりにドラちゃんが自分から私の膝に乗ってきてくれました

　　　　

ナルニア王国♬　食い入るように見てますよｗ

ドラちゃんライオンだよ　強いよ

フン　ドラの方が強いにゃもん



うしろを・・・アッシは通りまっす

　　　

通るだけでっすから・・・・抜き足差し足忍び足でっすから




もうすぐ通過終わりまっすから

ん？　なんにゃ？うしろに誰かいるのかにゃ


ナツメくんたら　ビクビクしながらようやく通過
ベッドから降りるのかと思ったら・・・

　

なんでしょｗ　寝てます　ネコのする事はようわからん


今朝　ノートパソコンを右手で持ち上げた　その時　ウッ！と言う痛みが
右背中の筋肉に激痛が走るーーーー
軽い筋膜症を起こしてしまいました　息がしずらい

持ち上げた時の姿勢が悪かったのと　やはり右手だけで何とかしようと思ったのがいけなかった
コレッてなかなか治りにくいんだよねぇ

もうすぐ今年も終わり・・となると私も一つ年を取る
６０過ぎての下り坂はなんだか転げるように落ちてゆくｗ
あっちもこっちもガタが来て　メンテナンスが追いつきません
クシャミしたら骨折！なんて事にならないように　
日々の食生活　日々の運動　日々の所作　気を付けてゆかないとね

ベッドで安静　軽い運動を繰り返し
ふと振り向いたら
ハハァン♬　すかさずナツメくんは私の椅子でスヤスヤ寝てるし
本当に好きだよね　この椅子

　　　

この寝顔を見てると
なかなか椅子を返してとは言いにくくなるんだよねぇ

まあイイヤ
今日は私もベッドでぐうたらしている事に決定