毎日が日曜日・・・のようなもの

仕事もリタイア 家での生活を中心に気楽な毎日
明るい引きこもり人生を送っております

「ながら病」を辞めて見る

2018-08-22 10:59:18 | 日記
イイお天気です
焼け付く太陽 まだ「夏」はココにいるぞーーー!言ってます

南側の花壇を見たら
ありゃっ 夏には激強の千日紅の花首が全部カクンと折れちゃって
慌てて水撒きに行って来ました

油断ならないですね
庭全体の水撒きが終わる頃には 千日紅もシャンと上を向き元気を取り戻しておりました

今年の夏は虫が少ないと思う (カメムシは今年はほとんど遭遇してないもん)
一番気になったのは「蝶」を見ない事
春ごろにモンシロチョウを数回見かけただけ・・・・他は記憶に残っていないの

でも
「蝶」を見ないと言うのは正しい表現じゃないかも
カラミンサやランタナに勢い良く水をかけたら
キャーーッと叫びたくなるほど 
「シジミ蝶」が飛び回るの スゴイ数 (ちょっと不気味w)
確かに蝶かも知れないけれど・・・なんか違うなw

     

8月も中旬とは言え それでも8月だもの 
まだまだ真夏のど真ん中です 陽射しがまぶしいリビング

          

窓辺のドラちゃん・・・暑そう♪ 


読書の晩夏♪
先日中古で購入した本を読み終えて・・・ ふんふん
なにか一つ実行しないと買った意味もないしと

                

心に刺さった(グサッと ヤバッ) ながら・・・を禁止してみようと
「ながら」は効率が良いと考えていたけれど
著書によると 同時進行は効率良く見えても実際は中途半端になりどちらもおろそかになる
人は本来一つの事にしか集中できない(らしい)

私で言えば

ドラマを見ながらランチを食べる習慣
お湯を沸かしながらちょっとだけ庭の花摘みに外に出る
ブログを書きながらコーヒーを飲んでラジオも聞いて猫にブラシもかける器用さ?w

コレ全部NGだね

確かに言われて見れば
ドラマに夢中になれば 食べる方はおろそかになり冷めたり 溢したり・・・
5分で戻るんだからとお湯を沸かし、戻ったらすぐにお茶が飲めると思うも
庭に出たら出たでちょっとのつもりが時を忘れて戻った時にはお湯がカラじゃん!
ブログ書きながら何度コーヒーをキーボードにこぼした事か!

お茶を飲む時はお茶を飲む事だけに一生懸命になり
ご飯を食べる時はご飯を食べる事だけに集中しなさい
それが何であってもその瞬間に向き合っているものがすべてなんだ
そうであるからその事だけに心を注ぐ(禅の生き方のようです

いろんなステキな事が書かれてあったけど
私はこの「ながら」習慣を辞めてみようと思っている

コーヒーを淹れる時はその事だけに一生懸命 丁寧に淹れる
所作の一つ一つに心を込めるって事ですね 
(うんうん・・・と頷きながら 長続きするかどうかはビミョー

とりあえず
真剣勝負wで淹れた朝のコーヒーを 真剣にいただいたw

      

うまいっ! 確かに違うぞ ホント

昨日夕飯・・・

 

料理も無駄なく 捨てるところなく 一生懸命に作るに集中
なんだけど・・・
作った料理が「塩そうめん」かよ    どうしても食べたくってw
スープは鶏がら 塩 にんにく しょうが ごま油少し 美味しいですよ

もちろん ひたすら わき目もふらずに頂きましたよ

今朝のナツメくん

    
うーーーーん 深いかも

ナツメセンセー 眠るとは・・・

          

眠るとは 好きな格好で横たわり ただ寝るがごとしと知るべっし

センセー 深いです

 千利休の真似ですがw

茶の湯とは、ただ湯を沸かし、茶を点てて飲むばかりなることと知るべし

この「ただ」がクセモノらしいですよ
「ただ」は「ひたすら」「一心にそれに打ち込む」と解釈されるようです

私の癖 ながら病には この「ひたすら」さが無いんですね
悪い癖は少しずつでも改善してゆかねば・・・・ねっ ナツメセンセー

追記

さきほど電話で
「今日は外には出ない方がいいからね」
「えっ なんで?」
「太陽が痛くって フツーじゃないから 危険なんだよ

確かに・・・
千日紅の花首も折れるくらいだもの

・・・・と なにげに庭をのぞいたら
ありゃっ 又千日紅の花首が折れかかってるーーーー
突き刺さるような殺人光線

みなさんも熱中症には気をつけてお過ごしくださいね

もう一度 たっぷりお水をあげに行ってきます