久保さんのメールです。
ここ数日 初夏のような22度を超えるぐらいの暑さですが風は気持ち良かったです。
モモパ、参加者、ブラインド6人。伴走者、12人。
マスクをして、手にアルコール消毒をして、間隔を開けて輪に成って、貝畑さんから
順に挨拶。中島さんと伊東さんの号令で簡単な準備体操とエアー縄跳びを。そして
ペアーを組んでもらって、思い思いの走りを歩きをさせてもらいました、木陰が冷や
っこくて風もここちよかったです「みなさん ありがとうございました」
次回の桃パ練習日はこの週末の19日（土曜」です。
そして 次の21日（月）は春分の日ですが、いつも通りモモパ有ります。
ご都合がよろしければ ぜひご参加下さり、走らせて下さい「よろしく」
10時から皆さんと「朝のあいさつ」です。
日差しが強いです。
皆さん、久しぶりです。
準備体操です。身体を柔らかくしておきます。
肩回りをほぐします。
ペアリングが決まり皆さん出発です。
総合グランド内のいろいろなコースを歩きます、走ります。
右の樹々はメタセコイアです。
皆さん、集合場所に帰って来ました。
お疲れさまでした。