久保瞳さんからメールをいただきました。
この一年お世話になりました、来る年も「よろしく」 ももぱ練習報告も。
２０２４年１２月３０日（月）ももぱの練習報告。
今日は朝は冷えてましたが、風も無く、日差しも有って ラン日和でした。
ももぱ、参加者、ブラインド：１２名 伴走者：16人。
輪になって、貝畑さんから順に挨拶。高田先生の号令で準備体操。
そして ペアーを組んで、それぞれのスピードで歩いたり走らせていただきました。
今年一年 楽しく練習をさせてもらい、また いろいろなマラソン大会にも参加する
ことができました「ありがとうございました」
改めて この一年「ありがとうございました」
来年も何卒宜しくお願いします。
皆さま 良いお年をお迎えください。
※写真はありません。
よいお年を！
11時になりました。
イベントが始まります。
愉快な仲間たち
辰年の人は奥へ
ワイワイ
こちらは来年の干支の人です。
注目です
もう辰年ともお別れです。かなしい。
辰から巳へ大きな袋が手渡されました。
来年は私たちの年です。
そして、巳年はファジアーノ岡山がJ1だあー。あばれるぞー。
みんなで応援しよう！！
本日一番の盛り上がりでした。
巳年の人からおすそ分けです。
それでは記念撮影です。
何枚も撮りました。
ちゃんと映っているかな。
ライティング角度を変えました。
はーい、ご協力ありがとうございました！
興奮冷めやりません
このまま帰宅しないように
クリスマスイブ・コンビです。
撮影に引っ張りだこです。
はい！この写真でおしまいです。
楽しかった！
幹事の皆さん、ありがとうございました。
スポーツの森ではグラウンドゴルフの皆さんがまじめに競技をされていました。
寒空ですが、ももパは燃えていました！
今年1年ありがとうございました。
来年も楽しみですね！
お読みいただきありがとうございました。
久保さんがメールをいただきました。
２０２４年１２月２３日（月）のももぱ練習報告。
今日は日差しは有るが、風が強く冷たかったですが、走れば汗ばむくらいでした。
桃パ、参加者ブラインド：13人 伴走者：21人。
輪になって、貝畑さんから順に挨拶。今日のももぱ練習会で今年は終わりの皆さんか
ら「今年一年お世話になりました、来年もよろしくと、お言葉をいただきました。
ももぱは３０日（月）も有りますので、お時間がある人は、参加くださいと。
中島さんの号令で準備体操。そして ペアーを組んでもらって、それぞれのスピード
で走らせてもらいました「皆さん ありがとうございました」
今日は恒例の、干支の引き継ぎ式をしました、それぞれ 仮装をして、私はてんとう
虫の服装で、今年辰年の人から、巳年の人に干支送りをしました、お菓子の袋入りを
皆さんいただきました。
次回のももぱ練習日は、今年最後の１２月３０日（月）です。
皆さん お時間があるようでしたら、参加ください。
では画像で紹介させていただきます。枚数が多いので2回に分けて報告させていただきます。
すっかり葉っぱが落ちています。朝は０℃まで下がっています。
その中を朝練仲間がさっそうと走り去りました。
枯葉もきれいに片づけられています。
ふつうに皆さん、集まってきました。
何か始まる、そんな予感がしませんか。
普段通り朝のあいさつです。
太陽が低く影が長く伸びています。
まだまだ身体が暖まりません。
いつものように準備体操がはじまります。
体操終わりました。
あれ、何かが変わる～
青鬼登場！
赤鬼登場！
頭にはヘビが！
これで総合グラウンドを走るのですか～
観客いないかなー
若者登場！
なにかおかしいぞ
はーい！
あれ～ クリスマスツリーさん
わぁー 今日一番のサプライズ！ 女学生とデートランです。
クリスマスウーマンが走ります。
どこに行くんだよ～
追いついた～
どうだ、驚いた？
団体もおまかせ！
まとめて面倒見るよ！
素晴しい！クリスマストリオ！
後ろ姿もしびれます。
脇道からも青鬼とツリーがやってくる
こわいぞ～
はじけてます～
おいていかれたツリーさん。
ツリーさん、疲れました(-_-;)
威風堂々！
いい！いい！
これ、舞台衣装だ！ポーズ決まっている！
カラーコーディネイトもばっちり！
そうか、サンタとテントウ虫なんだ！
なにかうれしそう！
みんな楽しそう～
赤鬼さんグループ！暖まったね！
はじけていまっす
まいりましたー
ひょうたん池で頭を冷やします～
快走ペアが通過中
冬枯れもいいですねー偕行社が望めます。
テントウ虫とサンタが通り過ぎていく
なんか準備がすすんでいるぞ
だれですか？まさか！
なぜか似合っている！
会話をしても違和感ない―
みなさん帰ってきました
なにか不思議です
続々とご帰還です
主役も帰ってきました
何気ない会話風景ですが…
うさぎさんもツリーさんも帰ってきました。
赤鬼とテントウ虫。ナカナカない組み合わせです。
逆光の中、浮き上がっています。
ぞくぞく帰ってきました。
いつも以上の笑顔でーす
前編終わります。
後編もお楽しみです。
ご覧いただきありがとうございました。
久保さんからの練習報告です。
２０２４年１２月１６日（月）ももぱ練習報告。
今日は日差しが良かったので、冷たい風も走れば気にならなかったです。
ももぱブラインド：11名 伴走者：14名
輪になって、貝畑さんから順に挨拶
いつもの中島さんの号令で準備体操。そして ペアーを組んでもらって、それぞれ
のスピードで歩いたり走ったりさせてもらいました「皆さん ありがとうございました」
次回のももぱ練習日は、この週末の土曜日２１日です。
今年のももぱ練習日は２１日（土）、２３日（月）、３０日（月）もやります。
来年２０２５年は１月４日（土）が初練習日です。
皆さんどうぞよろしく。
追伸 今日はももぱ練習後 有志で忘年会を兼ねて、食事会をしました、２７人くら
いの人が参加くださいました。皆さんと親睦を深めることができて、楽しいひと時で
した。
それでは、画像で報告させていただきます。
最初に食事会の記念撮影です。
それでは朝10時に戻ります。
紅葉も見納めです。木々の幹や枝が現れてきました。
名残のカエデです。
10時です。朝のあいさつが始まります。
手帳を預かってもらっています。
散らばって準備体操です。
ストレッチから
股関節をのばします。
最後は手をつないで～
ラインダンス♬
足が上がります。
ペア発表です。
私も伴走をしましたのでこの後の練習風景の写真はありません。
一緒に走っていただいたNさんだけ2枚あります。
もう一枚ありました。
食事会の幹事さん、準備のために出発です。ありがとうございます。
皆さん、揃っていきましょう。
スタートです。
会場に着きました。右の方が指揮を執ります。みなさん聴いてください！
一人ずつ、1分間スピーチです。タイマーさんがいます。
タイマーさんは特例で2分間スピーチでした。
指揮者さんです。
ゲームをして楽しみました。
じゃんけんゲームもしました。
記念写真も撮りました。
貝畑さんのスピーチです。
最後に宴会組が残りました。
茶飲みともだち風です。
お疲れさまでした。
付録です。
週末に偕行社がライトアップされていました。
今年の漢字は「金」ですが、気持ち的には「祈り」ですね。
世界では戦争が続いていますし日本では大きな災害がありました。
ご覧いただきありがとうございました。
ウクライナと中東に平和を！
２０２４年１２月２日（月）桃パの練習報告。久保瞳さんから。
今日は晴れて、日差しもぽかぽかと、走るには熱いくらいの日でした。
ももぱ参加者、ブラインド：14名。伴走：20名。
輪になって、貝畑さんから順に挨拶。昨日の赤穂義士マラソン参加された皆様 お疲
れさまでした。中島さんの号令で準備体操。そしてペアーを組んでもらってそれぞれ
の走りを歩きをさせてもらいました。
岡山県総合グラウンドは紅葉真っ盛りです。フウ（楓）の紅葉が見事です。そういえば兵庫の楓さんも話題です。
紅葉もお楽しみください。
集合場所にいくまでの紅葉です。
集合前に会話を楽しんでいます。
10時になりました。
恒例のあいさつです。
各地のマラソン大会の報告が続きます。
準備体操です。
カエル・スタイル
ラインダンスが楽しい
手をつなぐと心もつながります
ペア発表です。人数が多いのでリーダーは頭を使います。
聞く方は楽だけど、発表するのは一苦労です。
さあ、スタートです。
特に紅葉が美しい直線路です。
みなさん、笑顔です。
太陽が低いので逆光になってしまいます。
野球場前です。
画面からはみ出してしまった(-_-;)
津島遺跡前です。
補助グラウンド横の直線路です。人気スポットです。
記念撮影スポットです。
強豪ペアがどこからか戻ってきました。
行ってしまいました。
子ども公園の紅葉もみごとです。
みなさん、練習を終えてお話を楽しんでいます。
お疲れ様！
クールダウンでしょうか。
だんだん葉っぱが少なくなってきました。
黄色い葉っぱに光があったっています。
ご覧いただきありがとうございました。
