久保瞳さんからメールをいただきました。
２０２４年の８月のももぱ練習日ですが、今年は体温を超えるぐらいの猛暑ですので、予定通りなら、８月５日とピースランの６日（火）と連日に成りますので、皆さんの体調が気になります。
そこで ８月５日の月曜日はももぱ練習を無しにして、８月６日（火）のピースランをと考えてます。
ピースランは、８時３０分から３時間を予定してますので、
しっかり走れますので、二日続きは疲れが溜まり、熱中症にでもなったらと思います
ので、思い切って前日の５日（月）の練習会は「中止にします」
８月の練習日は、３日（土） ６日（火曜日）ピースラン。 １２日（月） １７日
（土） １９日（月） ２６日（月）です。
猛暑の中ですので、体調を整えて、元気に参加ください。
水分塩分補給は各自でご準備を。
