効能は

晴れ。雲多し。
連日の梅雨寒で体調を崩している人が多い。今日は暖かくなりそうだ。

第1食はもりそば。

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昨夜は、コレド宝町裏にある薬膳火鍋専門店でつれあいと夕食をとる。

メニューは薬膳鍋コースのうちAコース（タモギ茸）とした。
他にBコース（霊芝茸）、Cコース（アガリスク茸）があり、それぞれ効能があるのだろうが、値段が無難なAコースとした。
他に小龍包も人気のようなのでそれも注文する。

美容と健康を売りにしているので、女性客が多かった。

20時から1時間ほど過ごし、帰宅する。