餃子

お肉少なめ、野菜多めにタネを作り

ヘルシー餃子！！！


久々に作ると、包むのが難しいー


いただいた珍味を片手に〜 明日は旭川へ！




のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2870号)

『友情とは、

　　二つの肉体に宿る

　　一つの魂のことである。』


　　　（アリストテレス）


友情だけではなく

ビジネスパートナーも

人生のパートナーも


すべてにおいて

表面の意見は異なっても

根本の思想、つまり、魂は

つながっていないと

長続きしない気がする。


意見をぶつけ合っても

その討論が終わったら

仲良しに戻れるのが


すごく大切ですね。


【人は、それぞれ肉体が違うが

　パートナーは

　　根本の思想、魂は1つ。】




感謝！！　 野田

シドニー！
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きのとやのケーキ

病院のお友達から〜いただきました〜！！！
わたしの分まで


お、重っ
めっちゃイチゴが入ってます〜

母はイチゴをメインで食べて、わたしはスポンジとクリーム担当（笑）おいしい〜〜〜

ごちそうさまでした〜＼(^o^)／

今日はワムで振付け♪

今日の祝日レッスンは
青竹クラス、エアロビクス、ヨガ60でした〜！


エアロビクス50ではいつもと違う内容にチャレンジして、ワムのWake me up before you go-go で振付けしました

イイ音楽〜懐かしい〜！！！
繰り返し繰り返し踊ったので、帰るころには
このメロディーでアタマいっぱいね（笑）


連休初日ですがたくさんの方々にご参加いただき
ありがとうございました〜





三連休、天気良さそうですね〜



わたしは珍しく明日から2日間お休みです。
GWに連休があるのは久々です〜


みなさん楽しい連休をお過ごしください！！！









Kジィ〜ごちそうさまです