筋膜リリース

久しぶりエステへ行って来ました。

少しでも足が細くなる事を願い続けていましたが、持って生れたて足の太さは遺伝なので、細くはならないと思います。

そして今日も筋膜リリースを、施術して頂きました。

特に裏側のふくらはぎと太ももの内側の癒着が酷くて、めちゃくちゃ痛かったです❗️

エステシャン曰く、腰と首の癒着が酷いといわれました。

指が入らなかったそうです❗️

自分では、何の違和感はないのですが、頭痛や肩凝り･腰痛は大丈夫ですかっといわれましたが、万年なのでわからない私･････

今度は、デコルテメインの施術を予約してきました。

帰り道は、早くも筋肉痛みたいな痛みで歩き難かったです ・・・(；´Д｀)

特に階段降りは、キツかった～

それから今月は、フットバスサービスが付いていました。

癒されますね🎵