数日前から本日６月２８日（日）まで仕事で山形へ行ってまいりました。
久々の焼肉♪
一品堂の味噌ラーメンに挽肉増し♪
つ、疲れた…
出発前は
以前の職場の方々が送別会を開いてくれました♪
そう
私はあと１ヶ月ほどで多賀城を旅立ちます（笑）
久々の焼肉♪
フライングスタートも決めました！
まだ実感が無いけどたくさんの思い出を話しました。
そして、明日から連休＃２波が始まるだということで
一品堂の味噌ラーメンに挽肉増し♪
あ〜
温かい物を食べると落ち着く…（笑）
だいぶ、身体にきてるようです…
引越しも頑張らないと…
６月＃４週トレーニング内容
６月２２日（月）
PMロード４０分jog
６月２３日（火）
休養
６月２４日（水）
PMロード４０分jog
６月２５日（木）
休養
６月２６日（金）
休養
６月２７日（土）
休養
６月２８日（日）
PMロード４０分jog
＃４週の特性は、仕事と悪天候の影響で緩いトレーニングとなりました。
でも脚にはしっかりときてます…
７月もバタバタしそうだなぁ…