関矢建築 楽しいおウチ生活♪

柏崎市の関矢建築です。
おウチ時間が気持ちよく過ごせるようにお手伝いします!
インスタ:mamekonopanda

人間ドック

2025-02-28 16:33:34 | 身体のケアとか

今日は人間ドック。

今年も、相方とともに行ってきました。

オールAとはいかないけど、昨年よりは気をつけていたところがよくなっていたので、ふたりともよし!としました。

 

一番緊張したのは、閉眼片足立ち(笑)

緊張のあまり、練習の成果をまったく発揮できなかったのが心残り。

来年またがんばりましょう。

 

毎年人間ドックの日には、同じことを書いていますが、午後からの先生のお話、栄養指導、運動指導、しっかり聞いて帰られることをお勧めしますよ。

うちは、夫婦で一緒にお話をききます。

気さくにお話してくださるし、アドバイスもくださいます。

また日頃から気をつけて、いつまでも美味しくお酒が飲めるようにしたいと思います😳

 

今日のカケフさん

お留守番ありがとう。

 

 

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人間ドック前日

2025-02-27 17:25:57 | 日記

作業所をのぞいたら、職人さんが作業中。

あぁ〜こういうの作ってみたいなぁ(憧)

いつかのために記録(笑)

 

 

 

あたたかい1日でした。

フリースの上に防寒着を着てネックウォーマーといういつものスペックで車に乗っていたら、汗がでてきました💦

道は乾いているのに、自宅玄関前にはまだ雪があるので、いつものように長靴で出歩くと、外出先によっては「恥ずっ!」となることがあるので、よく考えて出かけないといけませんね(笑)

夕方5時過ぎの空。

日が長くなりましたね。

 

 

 

明日は人間ドックなので、なんとなくここ数日、体に良さそうな献立。

まぁ今更・・・というのも十分わかってますが、なんとなく。

 

それでも、いつも昼食はお魚中心でお野菜多め、海藻とか豆類とか小魚とか、できるだけ取り入れるようにしているので、気にかけてるつもりです。結果がいいといいなぁ。

 

今日のカケフさん

丸まってお昼寝してました。

 

 

 

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無駄に動く

2025-02-26 17:37:34 | 日記

昨日はいいお天気で、今日は雨。

雪が、みるみる消えていきます。

 

昨日は、数字と格闘していて、ずっとパソコンとにらめっこだったので、今日はがっつり動きたい気分。人間ドックも近いし。

作業所の中を、いっぱい動いて、片付けをしました。

今日は、効率よく動くよりも、無駄にいっぱい動くことを意識して(笑)

 

もう薪ストーブはいらないかな〜と思ったけど、やっぱり手が悴むので、時々温めながら。

今日は珍しく、カケフさんも寄ってきましたよ。

 

 

とにかく外に出たいカケフさん

猫さんは、寒いの嫌いじゃないのかな???

 

 

 

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数字と格闘

2025-02-25 17:06:06 | 日記

今朝の、お隣さんの敷地。

どなたかしら。

直角に曲がった感じが、なんとも気になります。

 

玄関前には鳥さん

こちらは、楽しそうにダンスでも踊ってたみたい(笑)

 

 

 

 

今週末は、人間ドックです。

それにむけて、「閉眼片足立ち」の練習をはじめました。

・・・もっとやることあると思いますけどね💦

 

そして、2月は28日しかありません。

ふと気づけば、日曜日は町内の会計監査。

その後、新年度の予算について話し合いがあるとのことで、ぬぬぬ、ってことは、決算書と予算書を、だいぶ大急ぎで完成させなければいけないってことか・・・とようやく気づく。

やばいやばい。

ということで、本日は、朝から数字と格闘しておりました。

なんとなくまとまりましたが、聞かなきゃわからないことが多すぎて、ここから先が進みません・・

 

一呼吸おいて、確認すべき点をまとめて、なんとか早く完成させたいと思います。

 

 

今日のカケフさん

寒くても、お外が気になるみたいです。

消雪パイプのお水をのんでます。

 

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頭上注意

2025-02-24 17:31:22 | 日記

「今晩が雪のピーク」と何度きいたことか。

明日から、少しずつ気温が上がるようです。

 

よく降りましたね。

あいかわらず、自宅の除雪はしないし、作業所の除雪は消雪パイプ頼り。

どうしてもたまってしまうところは、社長が、タイヤショベルでダァーっと押してくれます。ありがたい。

 

雪は、つっつくと消えるので、運動不足解消のために、軒下の雪を少しつっついたり。

作業中は、いつでも頭上注意。

こんなのが、頭に突き刺さったら大変ですからね。

 

今日のカケフさん

あったかいところにいてえらいです。

 

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