昨日の人間ドック。
毎年気合をいれて臨んでいるのが体力測定。
特に、瞬発力の測定は、超気合を入れてたんですが、今年から体力測定の項目がかわったそうで、瞬発力は測定できませんでした。残念。
どのくらい気合を入れていたかを、図に表してみたんですが・・・
wwwwww
ひとりでめっちゃ笑ってます（笑）
シートの上に立って、目の前の赤いランプが点滅したら、ジャンプするという測定。
他の人は、だいたい左の人みたいな姿勢で臨むんですが、気合のはいっているあたしは、膝を曲げて、いつでもジャンプできる体勢で臨んでました。
・・・図は、瞬発力が発揮できるようには到底見えませんが、まぁ雰囲気ってことで。
苦手なイラストに、今年は挑戦していく所存でして、どうかお許しを・・・
今日のカケフさん
今日ももこもこかわいいです。
今日は、６時前からウォーキング。
薄暗かったので、ライトを持って。それでも、十分歩ける季節になりました。嬉しい。
今日は、相方とともに人間ドック。
昨日、おとといと、休肝日にしましたけどね、やっぱりねっていう結果でした(^_^;)
二人で心を入れ替え、来週あたりから（明日からじゃないんか〜い）、改善していこうと思います。
昼食後、午後の結果を聞かずに帰られる方が多いのですが、とっても丁寧な説明なので、ぜひ聞いて帰ることをお勧めします。
我が家は、先生のお話、食事指導、運動指導、全部相方とともにききます。いろいろ詳しく教えてくださるので、気をつけよう！って思えます。
今年も、ありがとうございました。
そうそう。
今日は、お気に入りのピアスをなくしてしまいました。
淡路島で一目惚れしたピアス。とっても気に入って、買ってきてから毎日つけてました。
どこで落としてしまったのかわからず・・・
いつも、お気に入りのピアス、片方なくしてしまいます。
どっかから、ひょっこりでてくるといいなぁ。
今日のカケフさん
お留守番おつかれさまでした。
写真がいやで、去っていく後ろ姿。
今週末、町内の会計監査。
決算書はできたけど、どうやったら監査の時にわかりやすいのか、このまえからグルグルぐるぐる。
いろいろやってみたけど、どれも中途半端で、なかなか落ち着きません・・・・
１年生だから仕方ないけど、終わってみたら、もっとこうすればよかった〜〜〜〜がいっぱいで、来年度は、もう少し上手にできるといいなぁと今から思ってます。
いずれにしても、あまり直前でバタバタしないように、まとめたいと思います。
今日のカケフさん
ヒーターの前で今日もまったり。
「また写真？？」
ってな感じの、なんともいえない表情がいいですね（笑）
実家の父が、スマホを買い替えるというので、ついて行ってきました。
そもそも、スマホを持っていないわたしがついていって、役に立つのかしら？と心配してましたが、とっても丁寧な説明で、安心して手続きできました。
データの移行や画面のコーティングなども、あっという間。
設定も、目にもとまらぬ速さで操作していて、見惚れてしまうほどでした。
これまで使っていたものと、ほぼ同じものなので、父もきっと安心して操作できることでしょう。
ありがとうございました。
今日のカケフさん
最近、この毛布がお気に入りです。
今朝は、６時からウォーキング。
だいぶ明るくなってきたので、お天気のいい日なら、６時前から歩けるかも？
夏は、起床→ウォーキング→朝食→6:30猫さんのところへ がルーティン
少し日が短くなったら、起床→朝食→ウォーキング→6:30猫さんのところへ に変更
冬は、起床→朝食→6:30猫さんのところへ→ウォーキング なので、実は今は、起きるのがちょびっと遅いのです。
そろそろ起きる時間を元に戻して、朝から有意義に過ごせるようにシフトしていきたいと思ってます。
・・・思ってます。
・・・冬の朝の布団って気持ちよくてねぇ、なかなかねぇ（笑）
今日は、高柳で行われる雪まつりへ、ちょびっとだけお手伝いに。
雪は少ないけど、大勢の方が出かけてましたよ。
えちゴンが、そりすべりしてました！
動画がアップされてるので、旧Twitterチェックしてみてください。
今日のカケフさん
今日もかわいいです！
