土曜日の朝恒例、裏山の散策。
柿が色付いてきました。
でも、今年はちょっとしかなってないみたい。
そういえば。
先日、お隣さんから、立派なさつまいもをいただきました。
何作ろうかしら。
今日のカケフさん
一緒に、阪神の応援をしてほしいのに、屋根裏から降りてきません・・・・
って書いてたら、降りてきました。ただいま、８回裏。応援たのみます。
後ろ頭に、白猫ちゃん２つ。
夜中２時頃、トイレに起きたんです。
ふと気づいたら、壁にム◯デ！
いつもなら、冷凍殺虫剤で凍らせて、割り箸でトイレに流すんですが、割と小さめだったし、壁でじっとしてたし、トイレのすぐ脇だし・・・といろいろ油断して、割り箸だけもって、再びトイレへ。
ちょいっとつまんで、トイレに流す予定が！
ひょろひょろ逃げ出した！いかん！あかん！待って！
大急ぎで、殺虫剤を取りに行って戻ったら・・・・見失った😱
ほんの数秒だったのにぃ・・・
そこから、あっちのぞいたり、こっちのぞいいたり、上見たり横見たり、殺虫剤スプレーしてみたり、いろいろやったけど、結局見つからず・・・。
諦めて布団に戻ったものの、すっかり目は覚めてしまったし、今度はどこから現れるかと思うと気が気でなく、寝そけてしまった・・・
朝改めて、ム◯デコロリをスプレーしましたが、どうか変な時に、変なところから、現れませんように・・・
今日のカケフさん
社長にくっついてるところを激写しようと思ったのに、逃げられちゃいました。
昨日つぼみだったこすもすさん
今朝咲きました！
・・・ひそかに、カケフさんが隠れてます。
こすもすさん、いつもどんどん背が伸びて、せっかく花が咲いても、雨が降ったり風が吹いたりすると、すぐ倒れてしまうのが残念で。
あまり背が高くならないように、剪定をするのですが、なかなかうまくいかず。
よそさんのこすもすは、結構咲いてるのに、我が家はまだ少しだけ。
もしかして、今年はばっさり切りすぎたので、あまり咲かないのかも・・・とちょっと心配してます。
これから、どんどん咲きますように。
今日のカケフさん
かごでかりかり中です。
今日の草取り。
お客様が、楽しみながら増やしている「オキザリス」と「さかずきそう」を残してほしいとのご依頼。
ビフォア
アフター
コニシキソウ、ざくろそうがとっても元気でした。
まめの市まであっという間にあと１０日。
今回時間が違うので、改めて書いたけど・・・へたくそすぎるw
まぁ、いっときなのでお許しを。
今年、浴衣を着なかったので、浴衣を着ようと思います。
ご来場の皆様も、よかったら浴衣でおいでください。
・・・浴衣特典は、特にありません😅
今日のカケフさん
ペロっ
最近、歩数のことを書いてませんでした。
１万歩に届かない日もありますが、月間歩数は、１日平均１万歩以上をクリアしています。
だいたい１日、13,000歩くらいでしょうか。
朝のウォーキングをすると、だいたい4,000歩。
ウォーキングをしなかった日は、意識して、たくさん動くようにしてます。
膝が痛くなることもなくてありがたい。
先日、ちょっと膝に違和感を感じた時がありました。
大阪へ行った時に、いっぱい歩いたからかな〜と思ったけど、それよりも、スペースがなくて、朝のストレッチをしっかりできなかったことが原因だったみたい。
ということで、朝のストレッチを丁寧にしたら、翌日には違和感もなくなってました。
こういうことがあると、毎朝のストレッチ、特に膝痛改善（予防）の体操は、ちゃんと続けよう！って気持ちになりますね。
今日のカケフさん
今日もちゃんと涼しいところにいました。
