ソフトな健康オタクとして、
今回は塩に拘ってみたという話です。
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これから書く「塩」とは、赤いキャップの食卓塩ではなく、「いしや」により封印されてきた昔ながらの自然塩のことです。
人の体は60～70％が水分で、その水分は0.9％の塩水だそうです。それが体中を巡っていて電解質としての役割を担っています。
塩は言うまでもなく、ミネラルが豊富であること、そして活性酸素を無害化する酸化還元力が極めて優れているということで、塩を正しく摂ることにより〇〇〇-〇〇〇炎や〇〇病など精神疾患の克服に役に立つとも言われています。（〇を言い切ると何とか法とかで引っ掛かる？）
なお、食卓塩については、一方的に悪というよりは、減塩した方がよい塩と捉えています。（点滴は塩化ナトリウムで食卓塩の成分と同じです）
では塩について認識しておくと
塩には、①海塩 ②岩塩や焼塩 の２タイプがあります。
海塩は ➪ミネラルが豊富で、
岩塩や焼塩は ➪ 酸化還元力が高いという特徴があります。
◆ ミネラルの重要さという点では
【マグネシウム】 は、
・疲れをとる
・体温を上げて免疫を上げる
・血圧を調整し高血圧を改善する
・幸せホルモンのセレトニンの分泌を促す
・心の緊張や不安感を減少させ明るい前向きな気持ちを生み出す
【カリウム】 は、
・ナトリウムを排出する作用
・不要な塩分摂取を調整し血圧を下げる
・神経や内臓、筋肉の働きを正常に保つ働き
◆ 酸化還元力としては
・活性酸素の増加で酸化した状態から本来の姿に戻す働き
※ 体内に活性酸素が増え過ぎた状態でいると、体を傷つけ、老化を促進し、病気になりやすくなります
と言われています。
私が通販で購入した塩です
【しあわせ縄文村工房さん】
パウダー状のブレンド塩（①海塩＆②岩塩）
岩塩独特の硫黄臭が少しあります
特に熱を加える料理などに使うと旨味が増します
栄養成分の比較 （ ）は精製塩 100ｇあたり
◆ マグネシウム 770㎖ （ 110㎖ ）
◆ カリウム 630㎖ （ 0㎖ ）
◆ カルシウム 350㎖ （ 1㎖ ）
◆ 鉄 27㎖ （ 0㎖ ）
◆ 計 1777㎖ （ 111㎖ ）
👆 これだけ成分に差があると毎日の積み重ねが大きいです。
海のミネラルが豊富な天然塩であれば、そんなに減塩を意識する必要はない、むしろ本物の塩が足りないくらいだと理解しています。
江戸時代、車夫は1日50㎞、飛脚は平均137㎞走り続けたという驚異の体力の元は、日本食であり「塩」にあったと言われています。
後述【塩の歴史】のとおり 自然塩を「いしや」が封印したということを逆転して考えれば、優れた塩を摂るということが、心身ともに健康になることの答え。だと思っています。
病院からマグネシウムのケミカルなサプリメントを処方してもらっていますが、食後に飲むのをいつも忘れます。ではこの先ずっと化学的に合成された「いしや」が作った薬を金払って飲み続けるのか？ということを考えると、自ずと食事で自然のものを摂る習慣を付けた方がよいという考えに至るかと思います。
【塩の歴史】
1905年（明治38年）
塩専売法が制定（この当時は自然塩）
日露戦争の費用調達のために塩を販売できるのは大蔵省専売局のみに絞られた
1949年（昭和24年）
大蔵省から塩を扱うためだけの塩専売公社に権限が移管
1971年～1972年（昭和47年）
塩を作るための全ての施設が日本政府の方針によって閉鎖
専売公社のみが販売してよいことになる
日本政府が作り始めたのは、すべて精製塩
海水からナトリウムだけを抽出した純度99％を超える塩化ナトリウム
精製塩は、小麦粉・砂糖・うまみ調味料（グルタミン酸）など中毒性のある工業製品と同じで、摂りすぎると体に悪いとされている。
2002年（平成14年）
仕分け事業により専売制が解除された
製造を再開した塩田はごく僅かだった
1905年～1971年までは自然塩が普通に流通していた。
日本政府は、国民の健康を犠牲にし 人件費がかからず工場で大量生産できる金儲け政策にシフトした。その結果昔ながらの塩つくりがどんどん廃れていったという経緯があります。
塩は人間が生きていくうえで最も大切なもので、それをよく分かったうえで「いしや」が生産・流通をコントロールし人を腑抜けにさせる策略。表向きには日本政府の愚策ともいえるが、それを裏から操っている存在がおり、さらに裏の裏から操る存在がいた（過去形）ということです。
その裏の存在というのが「いしや」というグループで、その裏には〇〇マという意識体？がいたということのようです。
そのような得体の知れないものに操られない（憑かれない）ようにするには、いつまでもネガティブな感情に浸らないことです。
「それは(自身の)過去においての強い恨み、怒り、悲しみ、寂しさ、これらがいわばツールになる、出入りする。悪魔悪霊に魅了されないように自分を浄化していく。過去をきれいにしていくことで、繋がりにくくなる。例え来たとしても乗っ取られることろまではいかない」そうです。（神人さん）⊛
そうなんだ・・・
◯◯マはネガティブエネルギーを糧にするということのようです… 犯罪行為、実は◯◯マに心も身体も乗っ取られ、まるで”自らが考えて行ったかのように思わされている”場合がある？ ➪「◯◯マに乗っ取られる者は乗っ取られるだけの理由がある。必ず」⊛ということだそうです。
んでっどうすればいい？
難しく考えないで簡単に考えると。。。
笑う門には福来る
ポジティブな最強の言霊
「ありがとう」
「
愛してます!!!!!!!!」
負の念は病の元！
いつも笑っていればいいということですね
今回は摂取する（食べる）ことで健康になるという視点で書きました。随分脱線しましたが。次は食べない使い方について書いてみようと思います。
◎追伸
※「いしや」・・・日月神示での表現です。
トランプ大統領でしたっけ？名付けの元は、ＤＳ・ディープステート（影の政府）。「いしや」はそれと同じグループ名のことだと思います。
（神人さん) 上記⊛ 引用動画