実は幸せな人が意識的にやっていること７選

• ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  ラエリアン・ムーブメント
  未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org
  
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  
  ■実は幸せな人が意識的にやっていること７選
  
  こんにちは、えらせんです。
  今回は「幸せな人が意識的にやっていること」というテーマでお届けします。幸せは特別な何かを手に入れることではなく、日々の小さな行動や心がけの積み重ねから生まれるもの。一緒にその秘訣を深掘りしていきましょう。
  
  1.人の良いところを見つけるために「目」を使う
  ただ眺めるのではなく、相手の素敵な部分を探す目を持つこと。誰かの優しさや努力、何気ない表情の輝きに気づける人は、日常の中で小さな幸せを積み重ねています。ポジティブな視点を持つことで、自分自身の心も豊かになるんです。
  
  2.人に感謝するために「口」を使う
  「ありがとう」の一言が持つ力は絶大です。小さなことにも感謝を伝える習慣がある人は、その言葉で周囲の心を温かくし、さらに感謝される循環を生み出します。感謝は、人との絆を深める魔法のようです。
  
  3.人を助けるために「手足」を使う
  困っている人を見かけたら、迷わず動ける行動力。そのさりげないサポートが、相手にとって大きな救いになることもあります。助け合いの輪が広がると、自分の周りにも自然と温かさが返ってきますよ。
  
  4.学びのために「頭」を使う
  知識や経験を積み重ねることで、人生の視野は無限に広がります。学ぶことは、幸せを掴むための道しるべ。新しいことを知る楽しさを忘れず、挑戦し続けることで、毎日が新鮮な気持ちで満たされます。
  
  5.相手の思いを聞くために「耳」を使う
  ただ聞くのではなく、相手の気持ちに寄り添いながら耳を傾ける。会話の中に隠れた本音を受け止める姿勢が、人と人との深い信頼関係を築いていきます。相手の声をしっかり聞ける人は、それだけで特別な存在になります。
  
  6.人の痛みに気づき寄り添うために「心」を使う
  相手の立場に立って、心から共感する力。その優しさは、ただ慰めるだけではなく、相手に前向きなエネルギーを与えます。寄り添うことができる人は、自分自身の心も温かく満たされていきますよ。
  
  7.大切な人と過ごすために「時間」を使う
  忙しい日々の中でも、大切な人と過ごす時間を後回しにしません。それは、今しか得られない大切な瞬間を大事にするということ。誰かと過ごす温かい時間が、人生を幸せで彩っていきます。
  
  まとめ
  幸せな人は、自分の体も心も全てを使って生きています。目で見て、口で感謝を伝え、手足で行動し、頭で学び、耳で思いを聞き、心で寄り添い、時間を大切に使う。特別なことをしなくても、日々の当たり前を丁寧に積み重ねるだけで、人生はどんどん豊かになっていきます。
  
  
  えらせん 作家
  「世界をポジティブにする」をモットーに発信中。恋愛、人間関係、お金、全ての土台は思考法。コミュニケーション術や、心理学などを中心に執筆していきます。海辺でご飯を食べるのが好き。著書「一生使える言い換え言葉（ワニブックス）」
  
  
  【元記事】
  https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/4c0da9e9c11f35c0178105e8688cdd6bda8285df
  
  ●「平和のための1分間瞑想」
  https://www.raelianjapan.jp/1m4peace
  
  ●日本ラエリアン・ムーブメント
  https://www.ufolove.jp
  
  ●無限堂出版
  http://www.mugendo.co.jp/index.html
  
  最後までお読みいただきありがとうございました。