徹夜した～..... 2006.05.28

夜食を食べないと寝れないんですよね..........

何か食べると人間は落ち着くらしいのです。
そしてそれが習慣になっているので食べないと寝れないのです。
おまけに睡眠導入剤は食欲増進剤でもあります。
ものすごくお腹がすいているのですが食べずに寝ようとして結局寝れませんでした。

夜食の量を減らす事も考えたのですが薬の食欲増進作用によって食べる衝動は本能のおもむくままに食い散らかしてしまう傾向があります。
人間の肉的傾向は醜いですね。