１１月８日かく。
前の日に、みみくそを、ほりすぎたのかな。みみくそが、奥に入ったのかも。吸いとってもらえるかな。
とおもってたら、 突発性難聴の軽いのという診断でした。
ばんごはんは、もう食べたけど、家に帰ってすぐに、食後ということで４じょう、
寝る前にも４じょう、お薬をのむようにとのことでした。
ちょっとだけ、こもった感じや、右耳が、ぼそぼそ言う感じの自分の低い声で３度下の小さい声がする。ドミソの、ミって言ったら、ド が、すこおし、なんとなく聴こえる。ひとりでハモれる。という感じでした。
ちょっとしらべたら、ストレスからくる可能性もあるということでした。
ちょっと、やったあと、おもいました。じぶんは、がんばっていない。がんばらんでもええ、ていわれる側のひとじゃあないんだ。。。て、ちょっと暗く、おもっていた時期だったので、がんばらんでもええのほうの人になれたあと、なんかを、じぶんも、じぶんなりに、がんばっていたのかなあ。と、ちょっとうれしかったです。
ストレスじゃあないんかもしれないけど。。。
自然に治るひともいれば、ずっとこのままで、慣れるしかないひともいるということでした。
お薬に、抵抗感があるじぶんなので、ともだちに相談したりとかして、じぶんは、食べ物とか、早寝早起きで、なんとかしようと、思いました。
西洋医学でも、原因不明だけど可能性のひとつで腎臓がよわってるとのことのようです。あと、耳の血流の問題の可能性があるとかのようです。薬も、そのための薬と、薬の副作用への薬のようでした。
食事とかでも、腎臓をよくするために、大根と豆（小豆など）が、大切なようでした。気功も、ちょこっと、していただきました。
すぐよくなって、ちょうしこいてビール３本のんだりして、またちょっと、へんになって、またすぐよくなりました。
いろいろな人に、出会って、教えていただいたりして、
いまは、とりあえずあと３か月できれば、お肉とおさかなと卵をたべないで、なるべく早寝早起きして、ストレスになることをしないように気をつけて、毎食片手一杯くらいのだいこんと小豆をたべる ように、取り組んでみています～～
ともかく、ほっとくのは、よくないのかな。。。
からだのこえをきいたり、しなきゃ。。
あれ、その意味では、がんばらんといけんのんかァ。。。
今は自覚症状がないぶん、勉強不足なぶん、不安とか拒否とか、
人への否定感とか、否定する事や人をさらに批判したくなったりとか、
おにくやお酒うらやましーとか、思いそうになります。
そうじゃなくって、
しあわせをしっかりかみしめたり、感謝したり、いま足りていることを、
再認識していけるようになるといいな～～
おなかすいたー ごはんたべよ～☆
ごはんがあるよ～ ☆ わあい
