人に優しくできるといいなぁ

人への接し方とかについて、ごちゃごちゃと考えたことや、

自分に言い聞かせたいこととか自分へのぐちとかをかきました

何か役に立つ部分もあるといいなぁとおもって、upしましたm(_ _)m


体調しんどい状態の方は、読まないほうがいいかもです〜m(_ _)m


まとまらず、へんなことかいてたら申し訳ございません〜m(_ _)m！！いつか、もうちょっと整理して、更新するかもです〜m(_ _)m



。。。。。。




人とのすれちがいは、報連相不足だったり、知らないだけだったり、するのかなぁ。気が合わなくたって、尊敬するところを見つければ、いやって思わずに、気楽に関われる気もする。無関心でなくて気が合わないのは、どこか似ているって感じてるから、かもしれないなぁ。。


しごととかで、報連相不足で、困らせたり傷つけたり、してしまったなぁｍ（_　_）ｍ。そして、報連相で、助けられたなぁ。


人とすれ違ったとき、すれ違った内容でなくっても、その人の人柄のわかる話をきけたり、自分のことをきいてもらえたら、気持ちが解れたり、できたことも、あったなぁ。。大切にされてる価値観を知ったりして、すれ違った原因を、お互い推測できたからかなぁ。。。


。。。

インターネット上ではとくに、いい人そうに、してしまう。いろんな立場の価値観の人がいる公な場所だから。できるだけ、傷つけたり、それよりも自分が、傷つきたくないから。インターネットだからはきだせたりもする。けど、表現は、気をつけようとしている。インターネットの自分は自分の一部でしかない。
でも、いやな自分も、自分の一部でしかない。
人へも、そう思えたら、心が広くなれるのかなぁ。。。


。。。

じぶんは、じぶんさえよければいいって、けっきょくなっちゃうなぁ。小学生のときから、そうやって、逃げるとこがあるなぁ。。自分がしんどくなくなって、ほっとして、しんどい子を見て自分じゃなくてよかったって、ほっとするような、冷たさがあるなぁ。その子のしんどさ、知ってるはずなのになぁ。。逆に知ってるから、もう感じたくないって、見ないことにしちゃうのかなぁ。。。

じぶんさえよかったらいいやって、思っちゃう自分は、そんな自分の範囲で、自分によゆうのある中で、人に優しくできたら、それでいいのかもなぁ。。
別にいい人でなくても、人にできることをできるかも。


傷つきたくないから、って、感じたことを、はぐらかしてしまってることが、前よりも、多くなったなぁ。。。


。。。。



やさしい人や物に、やつあたりしてしまったり、気分で動いてて矛盾してるじぶんも、よくいたなぁ。

。。。

ほかの人も、きげんが悪いだけかも。。疲れててつい言っちゃったのかも。。。って、思えるようになったのは、よかった。字義通りとらえて、がびーんとなることのある自分には、そんなパターンもあることを知れて、よかったかもなぁ。。


。。。

物理的に距離ができたり、できるとわかったことで、人の有り難さとかが、わかったなぁ。



。。。

人に、こうなってほしいって、思わないで、ただ元気でいてくれたらいいって、思えたらいいなぁ。じぶんのりそうを、おしつけないように、できたらいいなぁ。

じぶんの、ブラックなとこがすきと、言ってくださった人がいた。じぶんも、人の、弱いとこも、いいねって、魅力だよねと思えたら、いいなぁ。


。。。

弱いとこを、責めないで、原因を理解したり、フォローできたらいいなぁ。。

その人ができるようになりたい気持ちを引き出すために、端的にがつんと伝えるのはわかりやすいけど、人や物事によるかもだけど、そこに責めるきもちや、いらいらは、いらないのかもしれない。

すごく自分を責めてしまう状態のときは、がつんと言われて早く気づけても、ダメージを受けて立ち直る時間のほうが必要になってしまって、改善したい部分に、向かうまでに、時間がかかってしまうかもしれない。

少しずつできて自信になるように、見放すんでなく見守ってるよって、伝わるように、できるといいなぁ。。。

自分も、そうしてもらえるとき、うれしくて、力がわいてくるなぁ。。

。。。

あかちゃんが、いろいろ出来なくても、何で出来ないんだって、おこられながら、できるようになる必要が、ない気がして、
大人も、同じように、出来ることを、増やしていけたらいいなぁ。。。

怠けてるわけじゃなく、誰も気づけないことに気づけていて、それが気になっててスムーズにいかないこともあると思う。


でも、

いろいろ怠けてて出来てないこともある

あかちゃんは、できるようになりたい意欲がすごいあるから、応援されるのかも
本来できててほしいことが、できてない場合もあるし、
人のいらいらする感情も、おしこめちゃいけないのかも


なので、

大人のばあい、

人より出来てないことがあったら、
そこに気づいて、謙虚な姿勢で相談して、意欲をみせたら、
応援してもらえるのかな。。。


自分は、気づけてなく、いらいらも、抑えてもらっててそうだなぁ。。。
自分のことで何か困ってないか、自分からきくといいのかも。。。



。。。。



ひとを、元気づけたいと、思ったら、じぶんの言いたいことをいうよりも、まず、その人のことを知ろうとしなきゃ、おしつけになちゃうのかな。。じぶんは、知らないことがたくさんあるっていう、前提で、”勘違いかもしれないけど、こんな素敵なとこがあると感じるよ～”とかって、伝えるのは、いいのかなぁ。。。

落ち込んでるとき、げんきづけようとするよりも、まず、話を聴けたら、いいのかもなぁ。。。


。。。

しごとでは、ちゃんと人を見ようとする見守ろうとする、人の将来を考えれる、仲間と出会えたり、

いろんな気づきをいただけたり、しましたm(_ _)m


。。。

ひとをなるべく、きらいにならないで、いたいなぁ。そのために、

・小学生のころ、大将っぽいともだちが、優しい一面もみせてくれた思い出を思い出す

・小学生のときキリスト教を信じてたころ日曜学校でたしか牧師先生からきいた話で、

いたずらっこが、ごはん奪ってたべすぎて、はいて、いたずらされた子の顔にかかった。だいじょうぶ？って、ごはんつぶ食べながらいわれて、いたずらっこが、その子のやさしさに感動して、わーんごめんねって、泣き出した。

ていう感じの話を思い出して、いやなことされたと思っても、しかえししないで、逆に、想ったほうが、いいかもって思う。

もしかしたら、止揚学園の福井達雨さんの体験された話だったかも。よい天気、ありがとうっていう、雨を喜ぶ歌も、あったなぁ。いまは無宗教だけど、教会で、逆の発想や、いろいろを、学ばせてもらえて、ありがたかったですm(_ _)m


・インターネットや本で調べて、メールでのあいさつの仕方や、こんなふうにいわれたとき思ってしまったとき、どうしたらいいかって、調べて、発想や考え方や話し方書き方を、勉強する。

・じぶんがとてもやっかいなブラックな人間なとこがあるから、自分も許してもらいたいから、許そうと思う

・無関心でなく嫌いということは、自分の鏡なんだと思う

・ひとは中心とかなくって、多面体なんだ、きらいでいい、きらいだけどその人の一部なんだと思う

・全面的にきらいになると、めんどくさい。きらわれたくないし、きらわれてても、こっちまできらうと、ちょっとしたことが聞けなかったり、いろいろと不便だ、と思う

・でも、合わない人と、むりやり近づく勇気は、いらないかも。距離をおいたほうが、いいとこが見えるかも。

・きらい、ではなくて、合わない。って思えたら、その人も自分も悪いわけではない、て、思えて、気持ちが和らぐかも。


。。。

批判をもらったときに、言い方が悪くて傷ついたとき、せっかく成長のヒントもあるのに、その部分だけ糧にさせてもらえばいいのに、しないで、じぶんを慰めているなぁ。

。。。

ことしは、ぶつかるのをこわがるという意味ではなくて、人を無理に傷つけないでも伝わるコミュニケーションを、人を尊重しながら意見を言えることを、優しく誠実な、アサーションとかを、もっと、学べたら、いいなぁ。。。


。。。
きっと、今年もさいごまで、生かしてもらっているんだろうなぁ。。それはすごい、ことだなぁ。。そんな見通しがつくと、幻想でも、思える場所に、衣食住のあるところに、生かしてもらっているんだなぁ。。。

じぶんの、しあわせに、気づけたら、ひとに、優しくなれるのかなぁ。。。