優しいきもち

ぬか床

昨日、ぬか床を作りました。
ぬか漬けを始めるまでは充分発酵させるために
10日ほど23回捨て漬けしてからになります。
楽しみです。
 
 
来月の玄米菜食のお料理教室の案内をアップしました。
初回レッスンは14日(金)、27日(金)です。
申し込みは25日より受け付け致します。
 
 
 

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