中山ミシンのブログ

高知のミシン屋です。どうぞよろしく〜(´∇`)

運動不足

2020-05-25 20:02:39 | 自分の事・身体の事
今日はアフターばかり4件訪問して来ました。
それも佐川町、越知町、仁淀川町ばかり。客先にはもちろん車で行くのですが、田舎には家まで車が入って行けない所もあります。
近くに車を停めておいて道具箱持って歩いても大した距離ではありません。
なのにアップダウンがあったりで、到着する頃にはぜーぜーはーはー(^^;
いかんな。運動不足だな〜💦

今日は全ての予定が終わって高知市内に帰って来たのは5時頃。
今から店に戻るのもアホらしいので、もう帰って早目にご飯食べて40分位歩いて来ました。

日が長くなってるから7時頃でも明るいから歩きやすいです。
毎日続けられてなかったから歩き始めは身体が重かったけど、30分頃から軽くなって来ました。
もうちょっと歩いた方が良かったかな?(*^^*)
先生にも適度な運動をって言われてるから続けて行かなきゃ。


それと、今日は店は一度も開けず仕舞いでした。
街展始めて西を廻り始めたらこんな事も増えるかもしれません。