こんにちは😃
この量でも近所の子たちはかき集めて
(私の評価はきっとこれくらい)
(イケメン!😍)
天気予報どおり
ここ愛知県西三河地方にも
寒い日が来てます。
昨日、26日は
夫の実家で毎年恒例の餅つき大会を
やったんですが、
まさかの初雪!
餅で手がベタベタで
写真が撮れなかったけど
羽毛みたいなふわふわの雪が
ヒラヒラする中、
みんなで凍えながら
餅を急いでついたという(笑)
あ、私は餅を丸めて餡を包むのと、
洗い物係でした。
餅つきの手返し係は
まだ病み上がりのため
ほかの方に任せてしまいました。(感謝)
ちなみに今朝は起きたら
外は雪が積もってました。
と言ってもこの程度。
この量でも近所の子たちはかき集めて
雪合戦してました。
子供は元気ですね。
そして気温が上がってきたので
朝11時には、全部溶けちゃってました。
先日、青森県の人気オカヤドカリブロガーの
Aさんの雪景色の写メを
見せて頂いたのですが、
すでに積雪がたっぷり‼️
雪の中の生活をしたことがない私にとっては
ただただ、尊敬しかありません。
道路の雪かきとか、屋根の雪を下ろすのとか、
想像しただけでも大変です。
本当にすごいなぁ。
昔むかし、20代のころ
大好きだった人が
新潟県出身で、あとつぎ(長男)でした。
身を焦がすよな恋でしたが、
『俺の田舎は雪がすごい』と聞いて
彼にはついて行けないと思い
あっさり諦めました。
(っていうか、そもそも圧倒的な片思いだったけどさ)
さて、タイトルにあるように
今日は、
【大腸カメラを受けてきた後の体調】
の5日間の記録です。
こんな話し、退屈かもしれないですが、
これから大腸カメラを受けるかたと、
私の備忘録として書いておきたいと思います。
お食事中の方は、また後でお越しください。
💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩
えっと、前回
検査の終わる直前に発見されてしまった
『びらん』
に青いインク🟦をかけてから
検体を採取✂️したってことを
お話ししたと思いますが、
ナースさんから
『このあと青い便が(尿も)出ますよ』
と、言われてました。
なのでそれについては、
慌てなかったのですが、
ただ、私は検査さえ終われば
検査前の元気な体に戻る‼️
『普通にご飯たべて、
普通に家事もできて、
普通にスーパーに買い物にイケる!』って、
勝手なイメージを持ってました。
が、ところがどっこい‼️
おそらく、検体を3つ採取したことと、
S字結腸でカメラが当たって、
出血したことが
HP低めの私にとって
ダメージがちょびっと
きつかったみたいです。
(私の評価はきっとこれくらい)
だから
全員が検査後に
こうなるってわけではないですが、
サンプルのひとつだと思って
「ふーん」って読んでくださいね。
まず、検査翌日(1日後)
一応、家事はできるけど
なんか一日中だるくて
お腹もまだギュルギュル鳴るし、
なんとなく痛い。
やたらと眠くて、
こたつに入って昼寝して
たまに便意を感じてトイレに行くと
青いインクが数滴出る💩
普通の便は全然でない。
前日に腸を空っぽにしたんだから
あたりまえなのかな?
そして、そのインクが便器内の水にとけて
まるで
『ブルーレット置くだけ』
みたいに染まっていく。
ご飯はお粥と野菜の煮物を食べた。
そういえば、体重が私史上最高に軽い。
でも、これはお腹の中の便と共に、
善玉菌から悪玉菌、
日和見菌ぜーんぶ居なくなってしまったからかも?
YouTubeで人気のイケメン栄養士の丸尾さんが
お腹の菌は1〜2キロもいるって言ってたから
きっとそうに違いない。
(イケメン!😍)
せっかくお腹が空っぽなら
腸活をしなくちゃ!とも思う。
オリゴ糖の多い食品をたべようと思う。
検査2日後は
微熱っぽくて、まだお腹がギュルギュル言う。
排泄される青いインクは
ますます色が濃くなってるように見える。
お通じは、ちょびっとだけユルいのが出たけど
ほとんどガス💣ばっかり。
尿が微妙に青い!
午後、スーパーに買い物に行ったら
かるい腹痛がして、
ちゃちゃっと急いで買い物して帰宅。
病院に駆け込むほどじゃないけど、
腸がキシキシする感じ。
その次の日(3日後)は
また微熱っぽい(37.2度)
そして、まだ下痢気味で
便意を感じたらトイレに駆け込まないと
ヤバい。だいぶ青いインクは出なくなってきた。
4日後、
やっとお腹の音がおさまって
お通じも普通便が出た🥳
熱も平熱に下がった。
夫と隣の市まで出かけたけど
平気だった。
やっと検査前の体調に戻ったと思う😊
体重も0.5キロ増えた。
善玉菌よ、増えろー!
と、玉ねぎの味噌汁や
バナナにきな粉をかけたり、
オリゴ糖を豆乳に混ぜて飲んだりしてる。
牛乳やヨーグルトはまだ食べたり
飲んだりしてない。
キッシーごめん。
私はおみそん派なの。
ってのこと。(おみそちゃんねる、見てるかたいますか?私の今一番大好きなYouTubeはおみそんです)
ってな感じで、やっと検査前の私に戻りました。
大腸内視鏡検査、甘く見てはいけないですね。
特に体力が落ちてる方は
ゆとりあるプランで受けてくださいね。
こんなリアルな💩話しでしたが、
どなたかのお役に立てればいいなぁ。
では、今日はこの辺で。
おやすみなさい。
読んで頂きありがとうございます😊
なんか今日、文章が変ですね(いやむしろ、いつものこと)