夕食難民。
なむらのブログ



駅のホームから(^.^)。

ひと月たったので、外食産業応援シリーズも食べ放題まで解禁(-.-)。


## 分煙されてないのはそろそろキツイな(-_-;)。

鶏肉のレモンソースかけ


季節野菜炒め


たまごスープ


ピータン豆腐


ニラレバ


トマトのサラダ


マーボー豆腐


広東風焼きそば


食べ放題ランチ90分で1,380円(≧ω≦)b。





そして、みなとみらいへ。

やっぱり食べ過ぎたのか、体重は64.7キロまで増え、血圧も120まで上がっていた(-_-;)。

さらに、CPAPの数値が良くないらしく、AHIというのが5.0を切りたいところが今回のデータは7.9。

(T-T)

あまり気にしてなかったけど、いままでも良くて6.0を切る程度。とはいえ、今回のは悪過ぎるので圧を上げてみることにした。

ここで地震メール。
そして、揺れた(*_*)。

帰りはエレベーターはこわいから、階段を使わせてもらった(~_~;)。




丸沼スキーヤーなんだ(ToT)。









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