フィジカルもがんばりました！

柔術は心、技、体です！なのでフィジカルもがんばりました！
（実は自分は体調が悪く今日は抜けてましたが）





一人では続けるのが難しいトレーニングもみんなでやれば出来るかも！
やりたい気持ちはみんなあるはず！
さあ、みんなでがんばろう！
続ければ必ず強くなれるよ！



by koichi