眠れなかった

昨夜は夜中の2時過ぎまで眠れなかった
暑いような？寒いような？
エアコンの音も気になるし
トイレも頻繁に行ってしまった
身体がおかいしのかなぁ？

明日は漢方の診察日なので
先生に聞いてみよう
父が容態が悪くなってから
どうも睡眠のリズムが崩れてしまったような
それよりコロナで友達との会話ができないのが
一番の原因かしら？