はー😅 自己嫌悪

自分の中で おバカな自分に嫌気がさしてる。

先日 いとこ会があって、行こうか行くまいか？悩みに悩んで 結局行く事にした。
行くんじゃなかった！ 自分の中のDNAの嫌な部分ばかりを曝け見た感じがした。

それから ずっと 頭の中で腐ってる。立ち直れない。

頭の外。
年齢とストレスと共に 頭頂部の見通しが良くなって 時には テカって見える時がある。
オリーブオイルを擦り込んで、シャワーキャップをして30分。シャンプーをすれば良いとか？
やってみた。
地肌はともかく、髪の手触りは 良いなー。
脳味噌の潤滑油に染み込んで欲しい。

ボケより 精神的に壊れそうな気がする。
これでは イカン！ 誰かの二の舞になるぞ。