今日も旦那は仕事
って言うか一人暮らしのおばあちゃんに家の片付け頼まれた。。だと
仕事でお世話になったおばあちゃんなんだけど札幌と釧路を行き来してるの
こっちの家を処分したいらしくてね
まずは片付けないとってことで頼まれたらしいけどさ
一人息子さんは外国暮らしらしく誰も頼れないって旦那に頼んだらしいけど
個人的なことにはあまり入り込むなって釘さしたよ
好意でやっていても今の世の中そう思わない人も居るからね
あとで嫌な思いしたくないじゃない
今日は秋晴れのいいお天気
来週からまた
マークが多いのでさほどたまってないけど洗濯中～
昨夜は旦那がご飯いらなかったのでもちろん何もしない（笑）
冷食のナポリタンとワインとちーたら
ダイエット？？
それってなに？？
ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆
４ｋｇ痩せたまま維持してるよ
でもあと３ｋｇは落としたいなあ
こんな食生活だと無理か・・・
でも毎日そうなわけじゃない
週末はね
好きなもの食べる
平日は我慢我慢
たまにこの間みたいに泉屋みたいなランチもあるけどね～～
あとは適度な運動を心がけているけど・・
腰がねえ・・
雪が降ったら歩けなくなるし 今のうちなるべく歩きたいとは思うけど・・
冬はどうしようかなあ
プール。。。。。行く元気はない
寒いからいくら温水って言ってもちょっと引けちゃう～～
エクササイズは週一だし。。
考えねば
