今朝はマイナス１３℃
さっき資源ゴミ出しに行ったけど寒かった～～
ロングのダウンコート着て行ったけど顔が痛かった
叔母や母や年配の方達が冬になると重ね着してモコモコ状態
ズボンの上に厚手のスカート履いたり毛糸のチョッキやベストを着たり
私は絶対あんな格好はしないと決めていたのに・・・
今は同じだ
年々。。寒さが堪えるようになってきたよ・・
年には勝てないんだねえ
エクササイズで昨日は筋肉痛
いつもと違うことやったせいかな。。
太ももと腕の付け根が筋肉痛だったよ
そう言えば日常で使わない筋肉を使いましょって先生言ってたな（笑）
アイスバインを買っていて忘れてた
ポトフにしよう～～
アイスバインがしみ出て美味しかったよ
