木曜日～～～
今朝は４.２℃
日中は８℃
マーク
昨夜から降っています
昨日は晴れたり曇ったりで風は強めだったけど最高気温が１２．６℃
二桁台は暖かい
今年は例年より今のところ暖かいです
朝9時予約の歯医者さん
下の歯の歯茎が腫れて血が出ていたんです
それで予約したけど人気の歯医者さんで２週間後くらい待たされました。。
その間に生葉ってのを使ったら腫れも血も治まったんだけどね
でもこの歯磨き粉。。
使ってる方いらっしゃいますか？
口の中が渋くなりません？
効果はありましたけど
しばらく検診もしてないしってことで・・
院長「お久しぶりです！お元気でしたか？」って
私 「ここに移られて何年になります？」
院長「３年目ですよ。。」
私 「ここになって初めてだから４年は来てないってことですよね・・」
院長 苦笑。。
きゃ～～
４年も歯医者さんにかかってないんだ
ヤバイな。。
別にそれまで歯が痛くなったりはしてなかったけど
あちこちガタがきて治療かぁ・・・と覚悟した
とりあえずレントゲン撮って。。
病院が新しくなると設備も新しい
凄いなって関心しました
で・・
レントゲンの結果は～
院長「虫歯は１本もないし根も大丈夫です。４年も来てないのに凄いですよ」って～
あとは歯周病の検査をしたら半分くらいが歯周ポケットがやや出来ていたって
歯磨きをきちんとすれば問題ないって～
あとは歯石を取ったり磨いたりで終わったよ
この次は３か月後に検診です
ちゃんと予約してきた～
根や歯の治療になると覚悟していったのに大丈夫で良かった！！
父も母も歯の丈夫な人でした
良いところが似て良かったよ
ちなみに前歯１本だけが差し歯であとは被せものはあるけど全部自分の歯です
この歳でこの程度はいいほうですよね
歯は健康のためには大事ですもんね
と言うことでした～
そもそもこの歯科に行くようになったきっかけはもう十数年前に
舌が痛くてね。。
なにか悪い病気じゃないかと悶々としていて。。
その時水泳教室していたんだけど生徒さんに「こうなのよ～」って話したんです
生徒さんの一人が
「先生 私が行ってる歯医者さんいいかも！日赤病院の口腔外科に居た先生で今は開業していて
私も顎関節症で通っていてとてもいい先生だし腕もいいですよ」
って教えてくれてね
意を決して行ったんです
診断結果を聞くのがドキドキだったけどなんと。。
「口の中の汚れ」ですと
歯石や虫歯を放置したりすると口の中に悪い菌が発生して汚れるんだそう
そのせいで舌が痛くなったんです
徹底的にケアしてもらって虫歯やいろいろ治療しました
舌の痛みはすぐに取れましたよ
とにかく詳しく丁寧に説明してくれるしスタッフもみんな感じがいいです
それ以来のお付き合いです
今は場所も病院名も変わり医師も数人居て大きな総合歯科で評判がいいみたいですよ
これからは真面目に検診に行きます！！
帰りにスーパーや旦那に頼まれた銀行やドラッグストアに寄って午前中は終わった・・
お昼食べてこっちゃんお散歩です
あれ？
パトロールコースに行くの？
と思ったらここで引き返した
おばちゃん１のお庭に行って帰るんですと。。
ま～ちゃんは相変わらず水槽の上で日向ぼっこ
ちもちいいでしゅの。。
あとはだらだらタイムに突入～～
そこのちび！ じゃましないでください！！
かあしゃん あたちはにゃにもちてないでしゅの・・・
こっちゃん！ 意地悪言わないの
そんな晩ごはんは～～
揚げ出汁豆腐
手羽元のレモン風味焼き
温泉卵
揚げ出汁豆腐は～
なんだか食べたくて
素揚げした茄子と
旨！！
手羽元のレモン風味焼きは～
シーズニングを振ってオリーブオイルで焼いただけ
美味しい
温泉卵は～
買ってきたもの
昨夜は腹パンで今朝食べました
写ってないけどニシン漬けもあったよ
糖質量は片栗粉やめんつゆとかで揚げ出汁豆腐は13ｇくらい
鶏肉は０ｇ
シーズニングやオリーブオイルとかに少量の糖質量があるかな
さて。。
お天気悪いな・・
今日はクリニック行ってこようっかな
まずはお洗濯しよう
