金曜日～～～
今は-6.5℃
日中は
1℃
マーク
一桁台はラクです
昨日もいいお天気
しかも最高気温は1.9℃でプラスの気温
風も弱めで暖かかった～
掃除機かけていたら腰がちょっと痛くなってきた
お買い物に行っても臀部が痛くて歩くのが辛かったよ。。
こりゃ前日動きすぎたな。。って思ったけど中途半端な壁が気になってしょうがない
ここさえ終わればあとはなんとかなるだろうとお昼食べて飲みたくなかったけど痛み止め飲んだ
ロキソニンは強いので市販のイブ
あれでも効いたよ
壁が終わったので2～3日大人しくしてよう
ただ・・
この間は重い物を上に持ち上げられなかった
今回は今まで手が届いていたところが届かない
どう頑張っても無理だけど拭き差がいやだよね
考えて・・
雑巾を孫の手の上に巻いて輪ゴムで止めて洗剤をつけてゴシゴシ
なんとか差がなくなったけど。。
今まで出来ていたことが出来なくなってきている
歳をとるってこういうことなのかな
受け入れないといけないけどちょっとショックでした
気持ち良さそう～
ま～ちゃんは毛繕い
薬がきれてきたのか夕方に腰が痛くてね
4時半過ぎにお風呂に入ったらラクになってよかった～～
そんな晩ごはんは～～
旦那はお出かけ
お刺身
ゴーダチーズ入り竹輪の磯辺揚げ
お刺身は～～
お寿司は食べられるけどお刺身が数年前からあまり食べなくなった
美味しそうに見えてたまにはと自分にご褒美で
美味しかったけど一切れずつでいい感じ
なぜかな～
残りはこっちゃんも珍しく少し食べたしま～ちゃんは２切れくらい食べた
もったいないので私も頑張って食べたけど大好きだったお刺身が食べられなくなったのが不思議だわ
ゴーダチーズ入り竹輪の磯辺揚げは～～
お刺身の生臭さを緩和してくれた～
生臭さがイヤなのかも
写真なかった
さて。。
道路は溶けてまた凍っているんだろうな
