年齢イコール

年齢 = ◯◯

よく、「年齢 = 恋人がいない歴」などと自虐的に言う人がいますが、、

私にとっての「年齢 = ◯◯」は「阪神淡路大震災」です。

産まれて半年後に震災が起きたので、震災とは同い年です。

震源地近くではありませんが、関西圏住まいなので家は揺れ、皿が割れたり壁にひびが入ったという話を親から聞いています。しかし当時ことは体験としては全く無い。当然ながら記憶にない。テレビで見た知識のみです。

私は幸か不幸か大きな地震、具体的に、震度5以上を体験したことがありません。

東日本大震災のときは震源地から遠かったし、数年前の大阪北部地震は京都市内にいたので実際はかなり揺れていたのでしょうが、走行中のバスの中にいたので全然揺れを感じませんでした。

大きな揺れを知らないため、今後身近で起こるであろう大地震にビクビクしています。

少し揺れるだけでも身構えてしまいます。小さな揺れが次第に大きな揺れになるかもしれないと思うと油断できません。

家は古いので倒壊する可能性があります。家の耐震化なんて正直不可能です。建て直したほうがはやいレベル。つっかえ棒くらいしかできてません。

そのとき飼っているペットをどう守るか。避難所に連れていけるのか。

職場にいたらしばらく家に帰れない。さらに橋が落ちていたらどうやって帰るのか。何を持って避難するのか。スマホが壊れたらどうするか。原発は大丈夫なのか。眼鏡と内膜症用のピルは避難時に忘れずに持っていくとか。

なるようにしかならないのですが、考え始めたらキリがないほどの不安があります。

何があっても生きていくしかない。

辛くても。誰が死んでも。withコロナであっても。

地震起きませんようにと願いながらも、覚悟は常に持っておきたいです。

月

新聞とわたし

子供の頃の「新聞を読む」って

テレビの番組表を見る、四コマ漫画を見る、くらいでした。

小・中学校の宿題で新聞のコラムを書き写す宿題があったときも、内容を追うというより、ひたすら文字を書いてるだけ。

内容なんてどうでもいい、宿題を出せればよかったんです。笑

新聞って細かい文字がびっしりで、難しい言葉は出てくるわ、ふりがなもないわで、子供にとっては全くと言ってもいいほど読む気がでないものだと思っています。

新聞読まなくても世間の話題はテレビ見てれば大体知ることができる。

テレビが地デジ化になってからは、番組表すら新聞で見ることはなくなりました。

大人になったら新聞を読まなければならない、読むのが当たり前なのだと子供の頃、なんとなく思っていたけれど、時代はかわってネットでなんでも情報を得られるし、新聞読まなくても何不自由なく生活している。

もはや新聞は私の中で、紐で縛って捨てるだけの存在になってしまいました。

が、しかし

最近、新聞を読んでます、私。

これが大人になったということなのネ？！

単に、「暇だから読んでみるか」と思って手に取ることが増えました。

スマホばっかり見てても面白くないししんどいし、本読みたいけど本がないから新聞読んでおくか、というただそれだけです。

しかも別に隅から隅まで見ているわけでもなく、見出しで気になったやつだけ読んでるだけです。

ネットのほうが最新情報を楽に迅速に得られるので、結局はネットで情報を得ているんですが

なんだろう、、紙媒体を欲しているんでしょうか。

あと新聞の方が普段興味のないことも目に入ってくるので、それも新鮮でよかったりするのかなあ。

最近のネットは知らず知らず自分の好みに合わせてカスタマイズされていて、自分で情報を選択していると思っていても実はAIに選ばされていると聞いたことがありますし…

なんにせよ、読み物は紙の方が好きです。

電子書籍はどうしても目が疲れますし、紙をもってページをめくる作業をしたい。

特にオチもない文章になってしまいましたが、新聞読むのも面白いなと思うこの頃でした。

月

2021年

新年明けましておめでとうございます🎍

今年のお正月はNHKの「にっぽんの芸能」で古典芸能を見て、BSプレミアムで新作歌舞伎「風の谷のナウシカ」、Eテレで「歌舞伎中継」を見るという、歌舞伎三昧でなんとも充実したお正月になりました。

新年の抱負はもっともらしいことを掲げても叶えられる自信がないので、毎年「今年も生きる」が目標なのですが、

昨年末から筋トレをしてるので、それを続けられたらいいなと思います。

あと抱負ではないかもしれませんが、お金がたまったらいい加減に車(中古)を買おうかなあと考え中。

あまり外にでかけないので正直別にいらないんですが、有事の際はかなり困ります。

あと周りがうるさいです。「あんたが車持ってたらなぁ」とよく言われます。

しかしやっぱり維持費がネックですね…

サブスクがいいのかな？まずはディーラーに行ってみねば。

演劇活動ももちろん頑張りたいです。

今年もコロナで積極的な活動はできないでしょうが、トレーニングやインプットはできる範囲内でやっていきたいです。

感染状況って週単位でどんどん変わるので、公演をするのが難しいです。

公演準備をしても本番がある数か月後に感染者数が爆発していたら…？などと思い始めたら、もう公演なんか一切できません。全く先が読めない辛さ。

我慢が大切だとお正月SPの「逃げ恥」でも描かれておりましたが、そのドラマが作られたのもコロナ流行中なわけですよね。

だから「作ること」を完全にストップする必要はないと思うし「今」だからこそ作れる作品もあるはず。

でも

だからと言って「もうコロナ気にせず公演やろう」とは絶対に言えません。

演劇をやりたい自分と、今はやるべきでないと思う自分、矛盾してばかりです。今年もまたこの事で悩むのでしょう。

新年早々、愚痴になってしまいましたが……

今年もどうぞよろしくお願いいたします！

月

顔見世

まだまだビギナーなのですが、歌舞伎を見るのが好きです。

正直、古典の作品は何を言ってるのか全然わかりませんが、役者さんの動きを見るだけでも心が満たされます。

歌舞伎の美しい「ノイズのない動き」って鍛えぬかれた身体とそれを制御する力がなければできません。シンプルで簡単そうに見える動きでも、凡人にはとてもじゃないけどできない。

また歌舞伎は、ド派手な演出も面白いです。ミュージカル並みです。

四谷怪談では火の玉に本物の火を使ったり、客席にまでお岩さんがやってきたり。

漫画作品を舞台化したNARUTO歌舞伎を見たことがありますが、大胆に水を使っていて、水族館のイルカショーみたいに前列が濡れてました。

めちゃくちゃ楽しい！！

ただ歌舞伎って観劇するには金銭的にキツかったりするので、無理のない範囲で見に行きます。

今年も京都の南座で役者の名前が書かれた「まねき」が上がりました。

全て職人さんによる手書きらしいですね。

写真は去年のです↓

顔見世行きたい！！！！

けど世の中の情勢を考えると……うぅん😖

本当に早く何も気にせずお芝居を見に行ける世界になってほしいな。

ちなみに

南座の隣にある店のニシン蕎麦がめちゃめちゃ美味しいです。

歌舞伎を見に行く前に予約しておくと、幕間休憩のときに蕎麦をサッと食べに行けます。幕間の時間に合わせてお店の人が用意してくれるのです。

先輩に教えて頂いた、ツウの楽しみ方というやつ😋

月

肌トラブル

突然ながら伝えたいことがあります。

肌荒れ(ニキビ、乾燥肌)などで困っている人は、一本3000円以上する化粧水を使いな!!!

(プロモーション活動ではありません笑)

(困ってる人に届けばいいなと)

(以外、あくまで私の体験と伝授された知識に基づく話です。ご了承ください。)

一本とは、約150mL

3000円以上の化粧品は店で鍵付きの棚に置いてあるようなやつです。

私自身めちゃめちゃ肌トラブルを抱えていて、乾燥オイリー肌タイプなので角質がボロボロになったりニキビができやすいです。

乾燥してるために皮脂を過剰に分泌してしまい、乾燥してるのにテカるのです。

そして角質のターンオーバーというのがうまく行われず、皮が剥がれるような感じで肌がパサパサ毛羽だってしまう。

こうなってはお化粧なんかできない。つらい

それを治すにはとにかく保湿すること、と専門家はよく言います。

しかし、どれだけこまめに保湿液をぬっても全然治らなかったりします。つらい

そんな人にオススメなのは、

というか使うべきなのは

お値段がお高い化粧品。

最初は効果が実感できなくても継続するしかありません。

私は一年使い続けていたら、いつの間にかトラブルは減っていました。

ただ、そういう悩みを抱えている人に限って金銭的に余裕がなかったりします。

学生とか。めっちゃ辛いよね…(経験者)

親がお金持ってるなら頼んででも買ってもらうべきだと思います。本当に。

貧乏だよーというご家庭の人には無慈悲ですが、良い化粧品使わないと綺麗な肌にはなりません。

1000円前後の安い化粧品が駄目というわけではないですが、肌トラブルを抱えてない人が使うものだと私は思っています。

クレンジング、

洗顔料、

化粧水、

乳液、

美容液、など

全てのセットを揃えられなくても、洗顔料と化粧水だけでも使ってみるとだいぶ変わると思います。

******

具体的にケアのポイントを記します。

まずオールシーズン日焼け止めを塗ること。

面倒でも絶対に大事。シミができる以前に紫外線で肌がボロボロになります。

そして日焼け止めを使ったらクレンジングを絶対しましょう。

メイクしてなくてもクレンジングするんだよ！

クレンジングはクリームタイプが肌に優しいです。安めのでいえば、ちふれのコールドクリームとかですね。使ってます。

オイル状になるまで優しく顔に馴染ませましょう。

洗顔は泡をしっかり作って、顔には手を触れずに泡で洗うイメージ。

30秒くらいでサッと洗って流します。あまり長く洗うと必要なぶんの皮脂まで流れてしまいます。

化粧水はコットンでも手でもどっちでも良いと思います。とにかく顔を洗ったらすぐに着けましょう。風呂あがりの肌はソッコー乾燥するので注意です。

乳液はぬるぬるするからつい広げてこねくり回しちゃいがちですが、手に乳液が全部もっていかれるのでサッと塗っておわり。

ベタベタが気になっても放っておけば良い具合になります。

そしてスキンミルクも塗るとなお良しです。

******

「化粧くらいしろよ」と言われても、角質がボロボロで毛羽だってるから化粧してもむしろ汚くなるんだよ！と悔しくて辛くて泣いたことがあります。

ニキビができてると肌が汚いとか、ちゃんと洗えてないっていうイメージがあったりするようですが、頑張ってケアしてても肌質の問題でどうしてもできてしまう人もいるんですよね。

私は未だにしょっちゅう肌が荒れます。

皮膚科にも何年も通っていましたが、薬をもらうだけで根本治療はできず、

良い化粧品を使うようになったら肌荒れが少なくなり通う必要がなくなりました。

根本治療は化粧品を見直すべし。

生活習慣を変えるのはなかなか難しいですが…

何度もしつこいけど、肌トラブルで悩んでいる人は良い化粧品を継続して使ってください。必ず改善します。

私はMENARDを使ってますが、何でもいいと思います。

Kaneboのfreeplusとかも使ってました。

噂ではSKⅡがすごい良いとか。

でもやはり良いやつはめっちゃ高いです。

これからの季節、乾燥との戦いです。

ストーブとかエアコンを直で当たってるとほんとに肌が死にます。

頑張ってケアしよう…

月