輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢

2014-08-11 | 健康
intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢


【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部
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生徒募集のお試し優待券付き

2014-08-10 | ニュース
8年ぶりの生徒募集が始まりました。
チラシの画像をクリックして印刷してください。
左下部分にとってもお得な「お試し優待券」がついています。
切り取って体験予約をしてくださいね。

おとなのAula」お試し予約
電話：03-5912-5777
お待ちしています！

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今日の筋トレ＆ストレッチ

2014-08-09 | 健康


今日の筋トレ&ストレッチングは股関節のストレッチング。
足の付け根が固まっちゃうと足が上がらなくて転びやすくなっちゃいますからね。

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今日のハーモニー体操

2014-08-09 | 健康


今日のハーモニー体操は夏休み前の体操です。
生徒様の感想は「くっついていた骨の関節が離れて動くようになった感覚」だそうです。

すげぇなぁそれ・・・。

ハーモニー頭脳も若々しくなりました。

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生徒募集のお試し優待券付き

2014-08-07 | ニュース
8年ぶりの生徒募集が始まりました。
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左下部分にとってもお得な「お試し優待券」がついています。
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今日の水彩のアトリエ教室

2014-08-05 | 授業


今日も楽しくパソコンでお絵かき。
わからなくて困っている生徒様がいるとお隣の生徒様がそっと助けてくれます。
それでもわからない場合に先生の登場です。
サポート体制が2段階なのもいいかも～。
楽しく楽しくとっても楽しく、パソコンのお絵かきは続きます。


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今週の健康ダイエット教室

2014-08-04 | 健康


今週の健康ダイエット教室は「ビタミンEで活性酸素に打ち勝つ」です。
老化の原因、病気の90%に関わっている、とされている毒物の「活性酸素」
そんなものに負けてはいられません。
おとなのAulaで老化と病気を食い止めます。

生で聴くライブ授業はより効果的に健康的な成果に結びついているようです。


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