入眠がよくなている。

最近、入眠が良くなっている。

たぶん睡眠の質も上がっているのではないかと思う。

エビリファイは副作用はあるものの、うまくいえないが、何かがよい方向へと導いている感じはある。

プラスとマイナス両方があって、良いのか悪いのかどっちなんだろう？？？