もかの雑記帳

還暦を過ぎてからの人生、なかなか面白い。
古希・喜寿・傘寿 を迎えても・・・・・・・

膝改善~散歩

2024-06-25 19:18:56 | 👞散歩

今日も暑い一日でした。

膝を痛め 10日。ずいぶん改善しました。

昨日受けたリハビリも 効果ありです。

体の調子が上向くと 心も上向きます。

郵便局へ行くついでに 大きな貨物船も見てきました。

「CS JINAN号」 香港籍の貨物船です。

44153トン  229メートル 大きな貨物船です。

明日には 出港するそうです。次はどこへ行くのでしょう。

日本語のデータがなくわかりません。

 

 

胴体も長い。

 

ムクゲがたくさん咲いてました。

 

 

 

久しぶりの散歩、途中休憩して帰りました。

    



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お早うございます (縄文人)
2024-06-27 06:21:16
≫≫≫体の調子が上向くと 心も上向きます。
  先ずは健康、元気が一番!!

  ● 健康な己を得たり夏雀 (縄)
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Unknown (どんこ)
2024-06-27 09:24:02
脚、腰、膝と言いますが
いずれが悪くてもいけませんよね。
でも、もかさん、良くなられたようで良かったです。

私は老化はしていますが、まだいずれも故障はないようです。
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🚢縄文人さんへ (もか)
2024-06-27 19:55:24
★~こんばんは~☆
健康、元気一番 その通りです。
今日っバスで一緒になった方は 89歳。お元気でした。
80なんてまだまだ若いといわれました。
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🚢どんこさんへ (もか)
2024-06-27 20:00:36
★~こんばんは~☆
膝が悪いと 姿勢が保てないのを実感しました。
背中が曲がり 腰が落ちるのです。
もう少し 直していきます。
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