今日も暑い一日でした。
膝を痛め 10日。ずいぶん改善しました。
昨日受けたリハビリも 効果ありです。
体の調子が上向くと 心も上向きます。
郵便局へ行くついでに 大きな貨物船も見てきました。
「CS JINAN号」 香港籍の貨物船です。
44153トン 229メートル 大きな貨物船です。
明日には 出港するそうです。次はどこへ行くのでしょう。
日本語のデータがなくわかりません。
胴体も長い。
ムクゲがたくさん咲いてました。
久しぶりの散歩、途中休憩して帰りました。
膝が悪いと 姿勢が保てないのを実感しました。
背中が曲がり 腰が落ちるのです。
もう少し 直していきます。
健康、元気一番 その通りです。
今日っバスで一緒になった方は 89歳。お元気でした。
80なんてまだまだ若いといわれました。
いずれが悪くてもいけませんよね。
でも、もかさん、良くなられたようで良かったです。
私は老化はしていますが、まだいずれも故障はないようです。
先ずは健康、元気が一番!!
● 健康な己を得たり夏雀 (縄)