梅雨明けはまだ？

日曜日は　ワフ　で楽しく遊んだアベは
家に帰ると、ただひたすら寝ていました（笑）


woofでエリサラママさんに撮っていただいた集合写真です。


涼しい山中湖にくらべると
厳しい暑さの我が家地方ですが
私の食欲は決して落ちることはなく

食欲が落ちないなら
カロリーを落とそうと

今日の朝食は、クラウドブレッドを作ってみました。

普通の食パンで６枚切りだと１枚で１７０カロリーで糖質28グラムですが
クラウドブレッド１枚で３８カロリーで糖質は　0．6　グラムしかありません。
ダイエットには、お薦めの食べ物です
私が言っても、説得力　がありませんが・・・。


これで終われば良いのですが
クラウドブレッド・・
無駄な抵抗かもしれません

そのあと高カロリーのババロア食べてしまった！




生クリームの賞味期限が
近づいていたので、仕方なく～です。

水曜日は、梅雨の雨が戻ってくるそうです
まだ、梅雨だったんですね。