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は・な・う・た・ま・じ・り

節約 普段心掛けていること

梅雨時期のような蒸し暑さ、もうちょっと涼しくなって欲しい。
今朝は、散歩途中に雨に降られ、コンビニで雨宿りした。
オーナーがレジにいて、

電気代が大変でしょう。。。と尋ねたら、
去年の1.5倍です。固定費なので占める割合が高く、冬場が怖いです。
冷蔵庫を止める訳にもいかないし、深夜から朝は、エアコンを半分にしています。

次に売り上げが増えているんでしょう? と尋ねたら。
物価上昇で品物の単価が上がっているのであまり変わらないですよ~
10月から沢山値上げ、再値上げがあるのでまたまた大変です。

家庭も、お店も電気代他諸々たいへんだ。

こんなご時世、買い物や料理など自分なりに知恵を絞り心掛けていることを備忘録の形で残しておきたい。
そんな思いでいくつかまとめておきたいと思います。

〇買い物時、よく行くスーパーの間取りや、どの辺に何があるかをチェックし、なるべく時間のロスを避け
無駄なもの買いをしないようにする。理想は一筆書き。

〇同じスーパーで買い物を続けていると買うものを固定化してしまうので、少々遠くてお店を時々変えてみる。

〇人の買い物かごの中をさりげなく見てみる。自分が普段使わないような食材があったりして、この人何を
作るのだろうと想像してみる。
                          ・・・・つづく

こう書いておいて、この前の予定外に買ったもの。

まず、チキンラーメン「0秒チキンラーメン」湯をかけない
最初、おやつラーメンのパクリかと思いました。チキンラーメンはカップ麺にもこの味どうか・・・
というたくさん出てますよね。最近どうしたんでしょう。私的には普通のが良いです。
さて、0秒は食べるのに工夫というか、説明に最初から袋まま砕いて食べる方法と、割って食べる方法
と書いてあったので、後者を選択したら、下にいっぱい落ち失敗しました。
味は、塩分多めで、私のように血圧高めで塩分摂り過ぎに注意の人にはどうかと思いました。
半分ほど余ったので、次の日に、砕いてキュウリの酢の物にふりかけて食べました。


次はケチャッピー。名前がかわいい。
朝食用にウィンナーと庭で緑から色づいてきた黄、赤ピーマンを炒めた。
美味しい。これにスパゲティを足せば、昭和のナポリタンという感じです。
色々できそうだし、いらん物買いしても良かった。


散歩を休んでいたら、知らぬ間に道中の柿が大きくなってました。
蝉の鳴き声も聞かなくなり、暑いながらも静かに進んでいる。


良い1日になりますように!

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