明日は大腸内視鏡検査のため、
きょうはすべて検査食の日
朝は、おかゆと粉末の味噌汁をいただいた。
昼はクッキー
夜はポタージュスープ
合間の間食にジュースやあめ湯
合計で1,000kcal程度
毎日食べればダイエットできそうだが、野菜がないわ。
それより明日検査が終わったらどこで何を食べようかと…
その反動が怖い。
明日は大腸内視鏡検査のため、
きょうはすべて検査食の日
朝は、おかゆと粉末の味噌汁をいただいた。
昼はクッキー
夜はポタージュスープ
合間の間食にジュースやあめ湯
合計で1,000kcal程度
毎日食べればダイエットできそうだが、野菜がないわ。
それより明日検査が終わったらどこで何を食べようかと…
その反動が怖い。