夏野菜とゲララ！！

ズッキーニとキャベツのカレー　　えっへへーーー

へるすぃ～～～　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　肉は？？？？？





こちらは　ズッキーニとツナの冷製パスタ

カッペリーニを使いました～　　だ！！誰が田舎モンよ誰が！！！かっぺｌｌｌｌ




と　鶏モモ肉にたっぷりサンタフェスパイスをまぶし付け

オーブンでパリッパリに焼いたもの　　　超簡単で大満足！！



　ゴーヤーの炒め物です　　　この苦さが身体に良さそう　　おいしーーー


　　　　　　　　そして　　　　　ゲララ




　　笑う門には　福来る　　


人生は泣き笑い　　　　

　　　　　笑っていよう

　　　　　　　　そうすれば　きっと　ちゃんと　良い事に巡り合えるよ