今朝のテレビに 八代亜紀さんが出演していたので
今日はずっと雨です
小ぶりで可愛いカボチャ
蓋になる部分をサクッと切って 種はくりぬいておきます
蓋をしたままラップをしないで８００Wで6分 チ～ン
スプーンでそーっとそーっと中の実をそぎ落としながら
コショウ少々とマヨネーズ 昨日のコーンもあったしね（なんでも入れてみよう）
チラッ
パセリとパルメザンチーズをふりかけてみました
カボチャサラダにはベーコンも合うね・・・いろいろ楽しめそうです
鶏胸肉の塩麹漬けは フライパンで焼いただけです
そうだ！！
今朝の私のごはん
昨夜のしらすと野沢菜の混ぜご飯を丸めておいたので
焼きおにぎりにしました
ウインナー 半分しかなかった ショボーン
明日 晴れないかなぁ・・・・・歩く日なんだけど～