ネバネバ、美味しい☆モロヘイヤとオクラのお浸し

料理名:モロヘイヤのおひたし
作者:ミルク白うさぎ
■材料(3人分)
モロヘイヤ / 1袋
オクラ / 2本
かつお節 / 適量
味ポン、醤油など / 適量
■レシピを考えた人のコメント
とっても健康にいい、モロヘイヤとオクラのおひたしです。
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作者:ミルク白うさぎ
■材料(3人分)
モロヘイヤ / 1袋
オクラ / 2本
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